Décalage Horaire entre le Vanuatu et le Karakalpakistan (Ouzbékistan)

Quel est le décalage horaire entre le Vanuatu et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Karakalpakistan (Ouzbékistan) quand il est par exemple 11H au Vanuatu. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Port-Vila et Nukus, comment calculer le décalage horaire entre le Vanuatu et le Karakalpakistan (Ouzbékistan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Vanuatu et le Karakalpakistan (Ouzbékistan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Nukus et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Ouzbékistan
Drapeau de l'Ouzbékistan

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Vanuatu et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Vanuatu et Karakalpakistan (Ouzbékistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Vanuatu et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) ?

Pour calculer l'heure du Karakalpakistan (Ouzbékistan), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Vanuatu.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Vanouataise pour obtenir l'heure Karakalpakistan.

Décalage Horaire entre le Vanuatu et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Karakalpakistan à partir de l'heure Vanouataise.
  • Vanuatu : 00H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 18H00 (Jour -1)

  • Vanuatu : 01H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 19H00 (Jour -1)

  • Vanuatu : 02H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 20H00 (Jour -1)

  • Vanuatu : 03H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 21H00 (Jour -1)

  • Vanuatu : 04H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 22H00 (Jour -1)

  • Vanuatu : 05H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 23H00 (Jour -1)

  • Vanuatu : 06H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 00H00

  • Vanuatu : 07H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 01H00

  • Vanuatu : 08H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 02H00

  • Vanuatu : 09H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 03H00

  • Vanuatu : 10H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 04H00

  • Vanuatu : 11H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 05H00

  • Vanuatu : 12H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 06H00

  • Vanuatu : 13H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 07H00

  • Vanuatu : 14H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 08H00

  • Vanuatu : 15H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 09H00

  • Vanuatu : 16H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 10H00

  • Vanuatu : 17H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 11H00

  • Vanuatu : 18H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 12H00

  • Vanuatu : 19H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 13H00

  • Vanuatu : 20H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 14H00

  • Vanuatu : 21H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 15H00

  • Vanuatu : 22H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 16H00

  • Vanuatu : 23H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nukus depuis Port-Vila ?

Si vous prenez un vol pour Port-Vila ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nukus, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Sortez et explorez un peu le Karakalpakistan (Ouzbékistan), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nukus

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Karakalpakistan (Ouzbékistan) Heure Actuelle Locale au Karakalpakistan (Ouzbékistan), Fuseau Horaire du Karakalpakistan (Ouzbékistan) ou bien encore Heure du lever du soleil au Karakalpakistan (Ouzbékistan) et surtout Heure du coucher du soleil au Karakalpakistan (Ouzbékistan) sans oublier Heure du Zenith au Karakalpakistan (Ouzbékistan) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Karakalpakistan (Ouzbékistan) mais aussi Heure du Crépuscule au Karakalpakistan (Ouzbékistan) mais aussi Durée du Jour au Karakalpakistan (Ouzbékistan) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Karakalpakistan (Ouzbékistan) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Karakalpakistan (Ouzbékistan).

Darya RaïssiDarya Raïssi

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