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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Yémen et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Yémen et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure de Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni), vous devez retirer 00H00 à l'heure du Yémen.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Yéménite pour obtenir l'heure Akrotiri et Dhekelia.
Décalage Horaire entre le Yémen et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Akrotiri et Dhekelia à partir de l'heure Yéménite.-
Yémen : 00H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 00H00
-
Yémen : 01H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 01H00
-
Yémen : 02H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 02H00
-
Yémen : 03H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 03H00
-
Yémen : 04H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 04H00
-
Yémen : 05H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 05H00
-
Yémen : 06H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 06H00
-
Yémen : 07H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 07H00
-
Yémen : 08H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 08H00
-
Yémen : 09H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 09H00
-
Yémen : 10H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 10H00
-
Yémen : 11H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 11H00
-
Yémen : 12H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 12H00
-
Yémen : 13H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 13H00
-
Yémen : 14H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 14H00
-
Yémen : 15H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 15H00
-
Yémen : 16H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 16H00
-
Yémen : 17H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 17H00
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Yémen : 18H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 18H00
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Yémen : 19H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 19H00
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Yémen : 20H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 20H00
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Yémen : 21H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 21H00
-
Yémen : 22H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 22H00
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Yémen : 23H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Episkopi depuis Sanaa ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Episkopi ou votre retour à Sanaa :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Episkopi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) ainsi que Fuseau Horaire de Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) sans oublier Heure du lever du soleil à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) et surtout Heure du coucher du soleil à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du Zenith à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) sans oublier Heure du Crépuscule à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) également Durée du Jour à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) et Passage à l'heure d'hiver à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) ainsi que Passage à l'heure d'été à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni).
Edward Churchill