Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Zimbabwe et Irak est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Zimbabwe et l'Irak ?
Pour calculer l'heure d'Irak, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Zimbabwe.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Zimbabwéenne pour obtenir l'heure Irakienne.
Décalage Horaire entre le Zimbabwe et l'Irak Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Irakienne à partir de l'heure Zimbabwéenne.-
Zimbabwe : 00H00
Irak : 01H00
-
Zimbabwe : 01H00
Irak : 02H00
-
Zimbabwe : 02H00
Irak : 03H00
-
Zimbabwe : 03H00
Irak : 04H00
-
Zimbabwe : 04H00
Irak : 05H00
-
Zimbabwe : 05H00
Irak : 06H00
-
Zimbabwe : 06H00
Irak : 07H00
-
Zimbabwe : 07H00
Irak : 08H00
-
Zimbabwe : 08H00
Irak : 09H00
-
Zimbabwe : 09H00
Irak : 10H00
-
Zimbabwe : 10H00
Irak : 11H00
-
Zimbabwe : 11H00
Irak : 12H00
-
Zimbabwe : 12H00
Irak : 13H00
-
Zimbabwe : 13H00
Irak : 14H00
-
Zimbabwe : 14H00
Irak : 15H00
-
Zimbabwe : 15H00
Irak : 16H00
-
Zimbabwe : 16H00
Irak : 17H00
-
Zimbabwe : 17H00
Irak : 18H00
-
Zimbabwe : 18H00
Irak : 19H00
-
Zimbabwe : 19H00
Irak : 20H00
-
Zimbabwe : 20H00
Irak : 21H00
-
Zimbabwe : 21H00
Irak : 22H00
-
Zimbabwe : 22H00
Irak : 23H00
-
Zimbabwe : 23H00
Irak : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bagdad depuis Harare ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Bagdad ou que vous prendrez le vol de retour pour Harare :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Irak. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bagdad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Irak Heure Actuelle Locale en Irak et surtout Fuseau Horaire d'Irak, Heure du lever du soleil en Irak ainsi que Heure du coucher du soleil en Irak mais aussi Heure du Zenith en Irak sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Irak sans oublier Heure du Crépuscule en Irak mais aussi Durée du Jour en Irak également Passage à l'heure d'hiver en Irak ainsi que Passage à l'heure d'été en Irak.