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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bahamas et Chypre est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et Chypre ?
Pour calculer l'heure de Chypre, vous devez ajouter 07H00 à l'heure des Bahamas.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Bahaméenne pour obtenir l'heure Chypriote.
Décalage Horaire entre les Bahamas et Chypre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Chypriote à partir de l'heure Bahaméenne.-
Bahamas : 00H00
Chypre : 07H00
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Bahamas : 01H00
Chypre : 08H00
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Bahamas : 02H00
Chypre : 09H00
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Bahamas : 03H00
Chypre : 10H00
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Bahamas : 04H00
Chypre : 11H00
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Bahamas : 05H00
Chypre : 12H00
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Bahamas : 06H00
Chypre : 13H00
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Bahamas : 07H00
Chypre : 14H00
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Bahamas : 08H00
Chypre : 15H00
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Bahamas : 09H00
Chypre : 16H00
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Bahamas : 10H00
Chypre : 17H00
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Bahamas : 11H00
Chypre : 18H00
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Bahamas : 12H00
Chypre : 19H00
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Bahamas : 13H00
Chypre : 20H00
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Bahamas : 14H00
Chypre : 21H00
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Bahamas : 15H00
Chypre : 22H00
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Bahamas : 16H00
Chypre : 23H00
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Bahamas : 17H00
Chypre : 00H00 (Jour +1)
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Bahamas : 18H00
Chypre : 01H00 (Jour +1)
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Bahamas : 19H00
Chypre : 02H00 (Jour +1)
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Bahamas : 20H00
Chypre : 03H00 (Jour +1)
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Bahamas : 21H00
Chypre : 04H00 (Jour +1)
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Bahamas : 22H00
Chypre : 05H00 (Jour +1)
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Bahamas : 23H00
Chypre : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicosie depuis Nassau ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nicosie ou en revenant à Nassau, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Chypre. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicosie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Chypre Heure Actuelle Locale à Chypre ou bien encore Fuseau Horaire de Chypre, Heure du lever du soleil à Chypre, Heure du coucher du soleil à Chypre ou bien encore Heure du Zenith à Chypre mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Chypre mais aussi Heure du Crépuscule à Chypre et surtout Durée du Jour à Chypre ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Chypre et Passage à l'heure d'été à Chypre.
Noursoultan Mamine