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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Chypre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et Chypre ?
Pour calculer l'heure de Chypre, vous devez retirer 01H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Chypriote.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et Chypre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Chypriote à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Chypre : 23H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 01H00
Chypre : 00H00
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Émirats Arabes Unis : 02H00
Chypre : 01H00
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Émirats Arabes Unis : 03H00
Chypre : 02H00
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Émirats Arabes Unis : 04H00
Chypre : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 05H00
Chypre : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 06H00
Chypre : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 07H00
Chypre : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Chypre : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Chypre : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Chypre : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Chypre : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Chypre : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Chypre : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Chypre : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Chypre : 14H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Chypre : 15H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Chypre : 16H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Chypre : 17H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Chypre : 18H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Chypre : 19H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Chypre : 20H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Chypre : 21H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Chypre : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicosie depuis Abou Dabi ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Nicosie ou votre retour à Abou Dabi :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Chypre.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicosie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Chypre Heure Actuelle Locale à Chypre mais aussi Fuseau Horaire de Chypre ou bien encore Heure du lever du soleil à Chypre ou bien encore Heure du coucher du soleil à Chypre ou bien encore Heure du Zenith à Chypre et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Chypre sans oublier Heure du Crépuscule à Chypre également Durée du Jour à Chypre ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Chypre, Passage à l'heure d'été à Chypre.
Mohammad Abdullah