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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Karakalpakistan (Ouzbékistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) ?
Pour calculer l'heure du Karakalpakistan (Ouzbékistan), vous devez ajouter 01H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Karakalpakistan.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Karakalpakistan à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 01H00
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Émirats Arabes Unis : 01H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 02H00
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Émirats Arabes Unis : 02H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 03H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 04H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 05H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 06H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 07H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 14H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 15H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 16H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 17H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 18H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 19H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 20H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 21H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 22H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 23H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nukus depuis Abou Dabi ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nukus ou que vous prendrez le vol de retour pour Abou Dabi :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Karakalpakistan (Ouzbékistan), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nukus
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Karakalpakistan (Ouzbékistan) Heure Actuelle Locale au Karakalpakistan (Ouzbékistan) sans oublier Fuseau Horaire du Karakalpakistan (Ouzbékistan), Heure du lever du soleil au Karakalpakistan (Ouzbékistan) sans oublier Heure du coucher du soleil au Karakalpakistan (Ouzbékistan) sans oublier Heure du Zenith au Karakalpakistan (Ouzbékistan) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Karakalpakistan (Ouzbékistan) ou bien encore Heure du Crépuscule au Karakalpakistan (Ouzbékistan) ou bien encore Durée du Jour au Karakalpakistan (Ouzbékistan) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Karakalpakistan (Ouzbékistan) mais aussi Passage à l'heure d'été au Karakalpakistan (Ouzbékistan).
