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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Fidji et Chypre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Fidji et Chypre ?
Pour calculer l'heure de Chypre, vous devez retirer 10H00 à l'heure des Fidji.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Fidjienne pour obtenir l'heure Chypriote.
Décalage Horaire entre les Fidji et Chypre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Chypriote à partir de l'heure Fidjienne.-
Fidji : 00H00
Chypre : 14H00 (Jour -1)
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Fidji : 01H00
Chypre : 15H00 (Jour -1)
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Fidji : 02H00
Chypre : 16H00 (Jour -1)
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Fidji : 03H00
Chypre : 17H00 (Jour -1)
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Fidji : 04H00
Chypre : 18H00 (Jour -1)
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Fidji : 05H00
Chypre : 19H00 (Jour -1)
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Fidji : 06H00
Chypre : 20H00 (Jour -1)
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Fidji : 07H00
Chypre : 21H00 (Jour -1)
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Fidji : 08H00
Chypre : 22H00 (Jour -1)
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Fidji : 09H00
Chypre : 23H00 (Jour -1)
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Fidji : 10H00
Chypre : 00H00
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Fidji : 11H00
Chypre : 01H00
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Fidji : 12H00
Chypre : 02H00
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Fidji : 13H00
Chypre : 03H00
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Fidji : 14H00
Chypre : 04H00
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Fidji : 15H00
Chypre : 05H00
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Fidji : 16H00
Chypre : 06H00
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Fidji : 17H00
Chypre : 07H00
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Fidji : 18H00
Chypre : 08H00
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Fidji : 19H00
Chypre : 09H00
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Fidji : 20H00
Chypre : 10H00
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Fidji : 21H00
Chypre : 11H00
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Fidji : 22H00
Chypre : 12H00
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Fidji : 23H00
Chypre : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicosie depuis Suva ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Suva en vacances ou vous envoler à Nicosie :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Chypre. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicosie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Chypre Heure Actuelle Locale à Chypre, Fuseau Horaire de Chypre, Heure du lever du soleil à Chypre également Heure du coucher du soleil à Chypre, Heure du Zenith à Chypre, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Chypre sans oublier Heure du Crépuscule à Chypre également Durée du Jour à Chypre également Passage à l'heure d'hiver à Chypre mais aussi Passage à l'heure d'été à Chypre.
Mohammad Abdullah