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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Fidji et Chypre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Fidji et Chypre ?
Pour calculer l'heure de Chypre, vous devez retirer 11H00 à l'heure des Fidji.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Fidjienne pour obtenir l'heure Chypriote.
Décalage Horaire entre les Fidji et Chypre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Chypriote à partir de l'heure Fidjienne.-
Fidji : 00H00
Chypre : 13H00 (Jour -1)
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Fidji : 01H00
Chypre : 14H00 (Jour -1)
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Fidji : 02H00
Chypre : 15H00 (Jour -1)
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Fidji : 03H00
Chypre : 16H00 (Jour -1)
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Fidji : 04H00
Chypre : 17H00 (Jour -1)
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Fidji : 05H00
Chypre : 18H00 (Jour -1)
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Fidji : 06H00
Chypre : 19H00 (Jour -1)
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Fidji : 07H00
Chypre : 20H00 (Jour -1)
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Fidji : 08H00
Chypre : 21H00 (Jour -1)
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Fidji : 09H00
Chypre : 22H00 (Jour -1)
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Fidji : 10H00
Chypre : 23H00 (Jour -1)
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Fidji : 11H00
Chypre : 00H00
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Fidji : 12H00
Chypre : 01H00
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Fidji : 13H00
Chypre : 02H00
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Fidji : 14H00
Chypre : 03H00
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Fidji : 15H00
Chypre : 04H00
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Fidji : 16H00
Chypre : 05H00
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Fidji : 17H00
Chypre : 06H00
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Fidji : 18H00
Chypre : 07H00
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Fidji : 19H00
Chypre : 08H00
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Fidji : 20H00
Chypre : 09H00
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Fidji : 21H00
Chypre : 10H00
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Fidji : 22H00
Chypre : 11H00
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Fidji : 23H00
Chypre : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicosie depuis Suva ?
Si vous prenez un vol pour Suva ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nicosie, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Chypre.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicosie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Chypre Heure Actuelle Locale à Chypre et surtout Fuseau Horaire de Chypre, Heure du lever du soleil à Chypre mais aussi Heure du coucher du soleil à Chypre et Heure du Zenith à Chypre, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Chypre ou bien encore Heure du Crépuscule à Chypre ou bien encore Durée du Jour à Chypre également Passage à l'heure d'hiver à Chypre et Passage à l'heure d'été à Chypre.
Mohammad Abdullah