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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Fidji et Qatar est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Fidji et le Qatar ?
Pour calculer l'heure du Qatar, vous devez retirer 09H00 à l'heure des Fidji.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Fidjienne pour obtenir l'heure Qatarienne.
Décalage Horaire entre les Fidji et le Qatar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Qatarienne à partir de l'heure Fidjienne.-
Fidji : 00H00
Qatar : 15H00 (Jour -1)
-
Fidji : 01H00
Qatar : 16H00 (Jour -1)
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Fidji : 02H00
Qatar : 17H00 (Jour -1)
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Fidji : 03H00
Qatar : 18H00 (Jour -1)
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Fidji : 04H00
Qatar : 19H00 (Jour -1)
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Fidji : 05H00
Qatar : 20H00 (Jour -1)
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Fidji : 06H00
Qatar : 21H00 (Jour -1)
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Fidji : 07H00
Qatar : 22H00 (Jour -1)
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Fidji : 08H00
Qatar : 23H00 (Jour -1)
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Fidji : 09H00
Qatar : 00H00
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Fidji : 10H00
Qatar : 01H00
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Fidji : 11H00
Qatar : 02H00
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Fidji : 12H00
Qatar : 03H00
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Fidji : 13H00
Qatar : 04H00
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Fidji : 14H00
Qatar : 05H00
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Fidji : 15H00
Qatar : 06H00
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Fidji : 16H00
Qatar : 07H00
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Fidji : 17H00
Qatar : 08H00
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Fidji : 18H00
Qatar : 09H00
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Fidji : 19H00
Qatar : 10H00
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Fidji : 20H00
Qatar : 11H00
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Fidji : 21H00
Qatar : 12H00
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Fidji : 22H00
Qatar : 13H00
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Fidji : 23H00
Qatar : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Doha depuis Suva ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Doha ou que vous prendrez le vol de retour pour Suva :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Qatar.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Doha
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Qatar Heure Actuelle Locale au Qatar et surtout Fuseau Horaire du Qatar, Heure du lever du soleil au Qatar, Heure du coucher du soleil au Qatar ou bien encore Heure du Zenith au Qatar sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Qatar, Heure du Crépuscule au Qatar ainsi que Durée du Jour au Qatar et surtout Passage à l'heure d'hiver au Qatar également Passage à l'heure d'été au Qatar.
Abdallah Al Attiyah