Décalage Horaire entre les Îles Cook et Chypre

Quel est le décalage horaire entre les Îles Cook et Chypre ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Chypre quand il est par exemple 6H aux Îles Cook. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Avarua et Nicosie, comment calculer le décalage horaire entre les Îles Cook et Chypre, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Îles Cook et Chypre, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Nicosie et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Chypre
Drapeau de Chypre

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre les Îles Cook et Chypre : 13H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Îles Cook et Chypre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre les Îles Cook et Chypre
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 13H00

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et Chypre ?

Pour calculer l'heure de Chypre, vous devez ajouter 13H00 à l'heure des Îles Cook.
Autrement dit, vous devez 13H l'heure Cookienne pour obtenir l'heure Chypriote.

Décalage Horaire entre les Îles Cook et Chypre Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Chypriote à partir de l'heure Cookienne.
  • Îles Cook : 00H00

    Chypre : 13H00
  • Îles Cook : 01H00

    Chypre : 14H00
  • Îles Cook : 02H00

    Chypre : 15H00
  • Îles Cook : 03H00

    Chypre : 16H00
  • Îles Cook : 04H00

    Chypre : 17H00
  • Îles Cook : 05H00

    Chypre : 18H00
  • Îles Cook : 06H00

    Chypre : 19H00
  • Îles Cook : 07H00

    Chypre : 20H00
  • Îles Cook : 08H00

    Chypre : 21H00
  • Îles Cook : 09H00

    Chypre : 22H00
  • Îles Cook : 10H00

    Chypre : 23H00
  • Îles Cook : 11H00

    Chypre : 00H00 (Jour +1)
  • Îles Cook : 12H00

    Chypre : 01H00 (Jour +1)
  • Îles Cook : 13H00

    Chypre : 02H00 (Jour +1)
  • Îles Cook : 14H00

    Chypre : 03H00 (Jour +1)
  • Îles Cook : 15H00

    Chypre : 04H00 (Jour +1)
  • Îles Cook : 16H00

    Chypre : 05H00 (Jour +1)
  • Îles Cook : 17H00

    Chypre : 06H00 (Jour +1)
  • Îles Cook : 18H00

    Chypre : 07H00 (Jour +1)
  • Îles Cook : 19H00

    Chypre : 08H00 (Jour +1)
  • Îles Cook : 20H00

    Chypre : 09H00 (Jour +1)
  • Îles Cook : 21H00

    Chypre : 10H00 (Jour +1)
  • Îles Cook : 22H00

    Chypre : 11H00 (Jour +1)
  • Îles Cook : 23H00

    Chypre : 12H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicosie depuis Avarua ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Avarua en vacances ou vous envoler à Nicosie :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Faire des activités relaxantes à Chypre. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicosie

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Chypre Heure Actuelle Locale à Chypre ainsi que Fuseau Horaire de Chypre sans oublier Heure du lever du soleil à Chypre et surtout Heure du coucher du soleil à Chypre ainsi que Heure du Zenith à Chypre sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Chypre, Heure du Crépuscule à Chypre ainsi que Durée du Jour à Chypre mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Chypre sans oublier Passage à l'heure d'été à Chypre.

Qamar SharifQamar Sharif

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