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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Cook et Géorgie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et la Géorgie ?
Pour calculer l'heure de la Géorgie, vous devez ajouter 14H00 à l'heure des Îles Cook.Autrement dit, vous devez 14H l'heure Cookienne pour obtenir l'heure Géorgienne.
Décalage Horaire entre les Îles Cook et la Géorgie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Géorgienne à partir de l'heure Cookienne.-
Îles Cook : 00H00
Géorgie : 14H00
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Îles Cook : 01H00
Géorgie : 15H00
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Îles Cook : 02H00
Géorgie : 16H00
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Îles Cook : 03H00
Géorgie : 17H00
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Îles Cook : 04H00
Géorgie : 18H00
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Îles Cook : 05H00
Géorgie : 19H00
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Îles Cook : 06H00
Géorgie : 20H00
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Îles Cook : 07H00
Géorgie : 21H00
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Îles Cook : 08H00
Géorgie : 22H00
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Îles Cook : 09H00
Géorgie : 23H00
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Îles Cook : 10H00
Géorgie : 00H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 11H00
Géorgie : 01H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 12H00
Géorgie : 02H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 13H00
Géorgie : 03H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 14H00
Géorgie : 04H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 15H00
Géorgie : 05H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 16H00
Géorgie : 06H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 17H00
Géorgie : 07H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 18H00
Géorgie : 08H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 19H00
Géorgie : 09H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 20H00
Géorgie : 10H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 21H00
Géorgie : 11H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 22H00
Géorgie : 12H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 23H00
Géorgie : 13H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tbilissi depuis Avarua ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Tbilissi ou en revenant à Avarua, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Géorgie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tbilissi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Géorgie Heure Actuelle Locale en Géorgie ou bien encore Fuseau Horaire de la Géorgie sans oublier Heure du lever du soleil en Géorgie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Géorgie sans oublier Heure du Zenith en Géorgie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Géorgie et Heure du Crépuscule en Géorgie, Durée du Jour en Géorgie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Géorgie également Passage à l'heure d'été en Géorgie.
Reem al-Omair