Décalage Horaire entre les Maldives et le Liban

Quel est le décalage horaire entre les Maldives et le Liban ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Liban quand il est par exemple 10H aux Maldives. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Malé et Beyrouth, comment calculer le décalage horaire entre les Maldives et le Liban, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Maldives et le Liban, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Beyrouth et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Liban
Drapeau du Liban

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre les Maldives et le Liban : 03H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Maldives et Liban est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre les Maldives et le Liban
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00

Comment calculer Décalage Horaire entre les Maldives et le Liban ?

Pour calculer l'heure du Liban, vous devez retirer 03H00 à l'heure des Maldives.
Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Maldivienne pour obtenir l'heure Libanaise.

Décalage Horaire entre les Maldives et le Liban Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libanaise à partir de l'heure Maldivienne.
  • Maldives : 00H00

    Liban : 21H00 (Jour -1)

  • Maldives : 01H00

    Liban : 22H00 (Jour -1)

  • Maldives : 02H00

    Liban : 23H00 (Jour -1)

  • Maldives : 03H00

    Liban : 00H00

  • Maldives : 04H00

    Liban : 01H00

  • Maldives : 05H00

    Liban : 02H00

  • Maldives : 06H00

    Liban : 03H00

  • Maldives : 07H00

    Liban : 04H00

  • Maldives : 08H00

    Liban : 05H00

  • Maldives : 09H00

    Liban : 06H00

  • Maldives : 10H00

    Liban : 07H00

  • Maldives : 11H00

    Liban : 08H00

  • Maldives : 12H00

    Liban : 09H00

  • Maldives : 13H00

    Liban : 10H00

  • Maldives : 14H00

    Liban : 11H00

  • Maldives : 15H00

    Liban : 12H00

  • Maldives : 16H00

    Liban : 13H00

  • Maldives : 17H00

    Liban : 14H00

  • Maldives : 18H00

    Liban : 15H00

  • Maldives : 19H00

    Liban : 16H00

  • Maldives : 20H00

    Liban : 17H00

  • Maldives : 21H00

    Liban : 18H00

  • Maldives : 22H00

    Liban : 19H00

  • Maldives : 23H00

    Liban : 20H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Beyrouth depuis Malé ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Beyrouth ou votre retour à Malé :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Liban.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Beyrouth

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Liban Heure Actuelle Locale au Liban mais aussi Fuseau Horaire du Liban ou bien encore Heure du lever du soleil au Liban et surtout Heure du coucher du soleil au Liban sans oublier Heure du Zenith au Liban ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Liban et Heure du Crépuscule au Liban mais aussi Durée du Jour au Liban mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Liban, Passage à l'heure d'été au Liban.

Moshe YachimovichMoshe Yachimovich

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