Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Samoa et Jammu-et-Cachemire (Inde) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H30
Heure d'été : 07H30
Comment calculer Décalage Horaire entre les Samoa et Jammu-et-Cachemire (Inde) ?
Pour calculer l'heure de Jammu-et-Cachemire (Inde), vous devez retirer 08H30 à l'heure des Samoa.Autrement dit, vous devez reculer 8H30 l'heure Samoan pour obtenir l'heure Jammu-et-Cachemire.
Décalage Horaire entre les Samoa et Jammu-et-Cachemire (Inde) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jammu-et-Cachemire à partir de l'heure Samoan.-
Samoa : 00H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 15H30 (Jour -1)
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Samoa : 01H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 16H30 (Jour -1)
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Samoa : 02H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 17H30 (Jour -1)
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Samoa : 03H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 18H30 (Jour -1)
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Samoa : 04H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 19H30 (Jour -1)
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Samoa : 05H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 20H30 (Jour -1)
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Samoa : 06H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 21H30 (Jour -1)
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Samoa : 07H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 22H30 (Jour -1)
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Samoa : 08H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 23H30 (Jour -1)
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Samoa : 09H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 00H30
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Samoa : 10H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 01H30
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Samoa : 11H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 02H30
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Samoa : 12H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 03H30
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Samoa : 13H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 04H30
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Samoa : 14H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 05H30
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Samoa : 15H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 06H30
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Samoa : 16H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 07H30
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Samoa : 17H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 08H30
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Samoa : 18H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 09H30
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Samoa : 19H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 10H30
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Samoa : 20H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 11H30
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Samoa : 21H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 12H30
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Samoa : 22H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 13H30
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Samoa : 23H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 14H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Srinagar depuis Apia ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Srinagar ou que vous prendrez le vol de retour pour Apia :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Jammu-et-Cachemire (Inde).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Srinagar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jammu-et-Cachemire (Inde) Heure Actuelle Locale à Jammu-et-Cachemire (Inde) et surtout Fuseau Horaire de Jammu-et-Cachemire (Inde), Heure du lever du soleil à Jammu-et-Cachemire (Inde) sans oublier Heure du coucher du soleil à Jammu-et-Cachemire (Inde) ainsi que Heure du Zenith à Jammu-et-Cachemire (Inde), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jammu-et-Cachemire (Inde) et Heure du Crépuscule à Jammu-et-Cachemire (Inde), Durée du Jour à Jammu-et-Cachemire (Inde) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Jammu-et-Cachemire (Inde) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Jammu-et-Cachemire (Inde).
Pranab Kapoor