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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Madagascar et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Madagascar et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure de Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni), vous devez retirer 00H00 à l'heure de Madagascar.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Malgache pour obtenir l'heure Akrotiri et Dhekelia.
Décalage Horaire entre Madagascar et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Akrotiri et Dhekelia à partir de l'heure Malgache.-
Madagascar : 00H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 00H00
-
Madagascar : 01H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 01H00
-
Madagascar : 02H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 02H00
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Madagascar : 03H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 03H00
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Madagascar : 04H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 04H00
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Madagascar : 05H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 05H00
-
Madagascar : 06H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 06H00
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Madagascar : 07H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 07H00
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Madagascar : 08H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 08H00
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Madagascar : 09H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 09H00
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Madagascar : 10H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 10H00
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Madagascar : 11H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 11H00
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Madagascar : 12H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 12H00
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Madagascar : 13H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 13H00
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Madagascar : 14H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 14H00
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Madagascar : 15H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 15H00
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Madagascar : 16H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 16H00
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Madagascar : 17H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 17H00
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Madagascar : 18H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 18H00
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Madagascar : 19H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 19H00
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Madagascar : 20H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 20H00
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Madagascar : 21H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 21H00
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Madagascar : 22H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 22H00
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Madagascar : 23H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Episkopi depuis Antananarivo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Antananarivo en vacances ou vous envoler à Episkopi :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Episkopi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) et Fuseau Horaire de Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du lever du soleil à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) sans oublier Heure du coucher du soleil à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) également Heure du Zenith à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du Crépuscule à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) également Durée du Jour à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) mais aussi Passage à l'heure d'été à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni).
Edward Churchill