Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Malte et Chypre est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Malte et Chypre ?
Pour calculer l'heure de Chypre, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de Malte.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Maltaise pour obtenir l'heure Chypriote.
Décalage Horaire entre Malte et Chypre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Chypriote à partir de l'heure Maltaise.-
Malte : 00H00
Chypre : 01H00
-
Malte : 01H00
Chypre : 02H00
-
Malte : 02H00
Chypre : 03H00
-
Malte : 03H00
Chypre : 04H00
-
Malte : 04H00
Chypre : 05H00
-
Malte : 05H00
Chypre : 06H00
-
Malte : 06H00
Chypre : 07H00
-
Malte : 07H00
Chypre : 08H00
-
Malte : 08H00
Chypre : 09H00
-
Malte : 09H00
Chypre : 10H00
-
Malte : 10H00
Chypre : 11H00
-
Malte : 11H00
Chypre : 12H00
-
Malte : 12H00
Chypre : 13H00
-
Malte : 13H00
Chypre : 14H00
-
Malte : 14H00
Chypre : 15H00
-
Malte : 15H00
Chypre : 16H00
-
Malte : 16H00
Chypre : 17H00
-
Malte : 17H00
Chypre : 18H00
-
Malte : 18H00
Chypre : 19H00
-
Malte : 19H00
Chypre : 20H00
-
Malte : 20H00
Chypre : 21H00
-
Malte : 21H00
Chypre : 22H00
-
Malte : 22H00
Chypre : 23H00
-
Malte : 23H00
Chypre : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicosie depuis La Valette ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Nicosie ou votre retour à La Valette :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Chypre.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicosie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Chypre Heure Actuelle Locale à Chypre et surtout Fuseau Horaire de Chypre et Heure du lever du soleil à Chypre également Heure du coucher du soleil à Chypre et surtout Heure du Zenith à Chypre et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Chypre et Heure du Crépuscule à Chypre ainsi que Durée du Jour à Chypre et Passage à l'heure d'hiver à Chypre également Passage à l'heure d'été à Chypre.
Daneliya Smaïlov