Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Malte et Ladakh (Inde) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H30
Heure d'été : 03H30
Comment calculer Décalage Horaire entre Malte et le Ladakh (Inde) ?
Pour calculer l'heure du Ladakh (Inde), vous devez ajouter 03H30 à l'heure de Malte.Autrement dit, vous devez 3H30 l'heure Maltaise pour obtenir l'heure Ladakh.
Décalage Horaire entre Malte et le Ladakh (Inde) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ladakh à partir de l'heure Maltaise.-
Malte : 00H00
Ladakh (Inde) : 03H30
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Malte : 01H00
Ladakh (Inde) : 04H30
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Malte : 02H00
Ladakh (Inde) : 05H30
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Malte : 03H00
Ladakh (Inde) : 06H30
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Malte : 04H00
Ladakh (Inde) : 07H30
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Malte : 05H00
Ladakh (Inde) : 08H30
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Malte : 06H00
Ladakh (Inde) : 09H30
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Malte : 07H00
Ladakh (Inde) : 10H30
-
Malte : 08H00
Ladakh (Inde) : 11H30
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Malte : 09H00
Ladakh (Inde) : 12H30
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Malte : 10H00
Ladakh (Inde) : 13H30
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Malte : 11H00
Ladakh (Inde) : 14H30
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Malte : 12H00
Ladakh (Inde) : 15H30
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Malte : 13H00
Ladakh (Inde) : 16H30
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Malte : 14H00
Ladakh (Inde) : 17H30
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Malte : 15H00
Ladakh (Inde) : 18H30
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Malte : 16H00
Ladakh (Inde) : 19H30
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Malte : 17H00
Ladakh (Inde) : 20H30
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Malte : 18H00
Ladakh (Inde) : 21H30
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Malte : 19H00
Ladakh (Inde) : 22H30
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Malte : 20H00
Ladakh (Inde) : 23H30
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Malte : 21H00
Ladakh (Inde) : 00H30 (Jour +1)
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Malte : 22H00
Ladakh (Inde) : 01H30 (Jour +1)
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Malte : 23H00
Ladakh (Inde) : 02H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Leh depuis La Valette ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à La Valette en vacances ou vous envoler à Leh :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Ladakh (Inde). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Leh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Ladakh (Inde) Heure Actuelle Locale au Ladakh (Inde) ou bien encore Fuseau Horaire du Ladakh (Inde) également Heure du lever du soleil au Ladakh (Inde), Heure du coucher du soleil au Ladakh (Inde) ou bien encore Heure du Zenith au Ladakh (Inde), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Ladakh (Inde) mais aussi Heure du Crépuscule au Ladakh (Inde), Durée du Jour au Ladakh (Inde) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Ladakh (Inde) sans oublier Passage à l'heure d'été au Ladakh (Inde).
Pranab Kapoor