Décalage Horaire entre Maurice et le Ladakh (Inde)

Quel est le décalage horaire entre Maurice et le Ladakh (Inde) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Ladakh (Inde) quand il est par exemple 11H à Maurice. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Port-Louis et Leh, comment calculer le décalage horaire entre Maurice et le Ladakh (Inde), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Maurice et le Ladakh (Inde), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Leh et gérer les effets du décalage horaire !


Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre Maurice et le Ladakh (Inde) : 01H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Maurice et Ladakh (Inde) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Maurice et le Ladakh (Inde) ?

Pour calculer l'heure du Ladakh (Inde), vous devez ajouter 01H30 à l'heure de Maurice.
Autrement dit, vous devez 1H30 l'heure Mauricienne pour obtenir l'heure Ladakh.

Décalage Horaire entre Maurice et le Ladakh (Inde) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ladakh à partir de l'heure Mauricienne.
  • Maurice : 00H00

    Ladakh (Inde) : 01H30

  • Maurice : 01H00

    Ladakh (Inde) : 02H30

  • Maurice : 02H00

    Ladakh (Inde) : 03H30

  • Maurice : 03H00

    Ladakh (Inde) : 04H30

  • Maurice : 04H00

    Ladakh (Inde) : 05H30

  • Maurice : 05H00

    Ladakh (Inde) : 06H30

  • Maurice : 06H00

    Ladakh (Inde) : 07H30

  • Maurice : 07H00

    Ladakh (Inde) : 08H30

  • Maurice : 08H00

    Ladakh (Inde) : 09H30

  • Maurice : 09H00

    Ladakh (Inde) : 10H30

  • Maurice : 10H00

    Ladakh (Inde) : 11H30

  • Maurice : 11H00

    Ladakh (Inde) : 12H30

  • Maurice : 12H00

    Ladakh (Inde) : 13H30

  • Maurice : 13H00

    Ladakh (Inde) : 14H30

  • Maurice : 14H00

    Ladakh (Inde) : 15H30

  • Maurice : 15H00

    Ladakh (Inde) : 16H30

  • Maurice : 16H00

    Ladakh (Inde) : 17H30

  • Maurice : 17H00

    Ladakh (Inde) : 18H30

  • Maurice : 18H00

    Ladakh (Inde) : 19H30

  • Maurice : 19H00

    Ladakh (Inde) : 20H30

  • Maurice : 20H00

    Ladakh (Inde) : 21H30

  • Maurice : 21H00

    Ladakh (Inde) : 22H30

  • Maurice : 22H00

    Ladakh (Inde) : 23H30

  • Maurice : 23H00

    Ladakh (Inde) : 00H30 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Leh depuis Port-Louis ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Port-Louis en vacances ou vous envoler à Leh :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Une fois arrivé au Ladakh (Inde), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Leh

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Ladakh (Inde) Heure Actuelle Locale au Ladakh (Inde) ainsi que Fuseau Horaire du Ladakh (Inde) ainsi que Heure du lever du soleil au Ladakh (Inde) mais aussi Heure du coucher du soleil au Ladakh (Inde), Heure du Zenith au Ladakh (Inde) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Ladakh (Inde) et Heure du Crépuscule au Ladakh (Inde) mais aussi Durée du Jour au Ladakh (Inde) et Passage à l'heure d'hiver au Ladakh (Inde) ainsi que Passage à l'heure d'été au Ladakh (Inde).

Kareena MukherjeeKareena Mukherjee

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