Décalage Horaire entre Nauru et la Bande de Gaza (Palestine)

Quel est le décalage horaire entre Nauru et la Bande de Gaza (Palestine) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Bande de Gaza (Palestine) quand il est par exemple 10H à Nauru. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Yaren et Gaza City, comment calculer le décalage horaire entre Nauru et la Bande de Gaza (Palestine), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Nauru et la Bande de Gaza (Palestine), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Gaza City et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Palestine
Drapeau de la Palestine

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre Nauru et la Bande de Gaza (Palestine) : 10H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Nauru et Bande de Gaza (Palestine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre Nauru et la Bande de Gaza (Palestine)
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00

Comment calculer Décalage Horaire entre Nauru et la Bande de Gaza (Palestine) ?

Pour calculer l'heure de la Bande de Gaza (Palestine), vous devez retirer 10H00 à l'heure de Nauru.
Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Nauruan pour obtenir l'heure Palestinienne.

Décalage Horaire entre Nauru et la Bande de Gaza (Palestine) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Palestinienne à partir de l'heure Nauruan.
  • Nauru : 00H00

    Bande de Gaza (Palestine) : 14H00 (Jour -1)

  • Nauru : 01H00

    Bande de Gaza (Palestine) : 15H00 (Jour -1)

  • Nauru : 02H00

    Bande de Gaza (Palestine) : 16H00 (Jour -1)

  • Nauru : 03H00

    Bande de Gaza (Palestine) : 17H00 (Jour -1)

  • Nauru : 04H00

    Bande de Gaza (Palestine) : 18H00 (Jour -1)

  • Nauru : 05H00

    Bande de Gaza (Palestine) : 19H00 (Jour -1)

  • Nauru : 06H00

    Bande de Gaza (Palestine) : 20H00 (Jour -1)

  • Nauru : 07H00

    Bande de Gaza (Palestine) : 21H00 (Jour -1)

  • Nauru : 08H00

    Bande de Gaza (Palestine) : 22H00 (Jour -1)

  • Nauru : 09H00

    Bande de Gaza (Palestine) : 23H00 (Jour -1)

  • Nauru : 10H00

    Bande de Gaza (Palestine) : 01H00

  • Nauru : 11H00

    Bande de Gaza (Palestine) : 02H00

  • Nauru : 12H00

    Bande de Gaza (Palestine) : 03H00

  • Nauru : 13H00

    Bande de Gaza (Palestine) : 04H00

  • Nauru : 14H00

    Bande de Gaza (Palestine) : 05H00

  • Nauru : 15H00

    Bande de Gaza (Palestine) : 06H00

  • Nauru : 16H00

    Bande de Gaza (Palestine) : 07H00

  • Nauru : 17H00

    Bande de Gaza (Palestine) : 08H00

  • Nauru : 18H00

    Bande de Gaza (Palestine) : 09H00

  • Nauru : 19H00

    Bande de Gaza (Palestine) : 10H00

  • Nauru : 20H00

    Bande de Gaza (Palestine) : 11H00

  • Nauru : 21H00

    Bande de Gaza (Palestine) : 12H00

  • Nauru : 22H00

    Bande de Gaza (Palestine) : 13H00

  • Nauru : 23H00

    Bande de Gaza (Palestine) : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gaza City depuis Yaren ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Yaren en vacances ou vous envoler à Gaza City :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Une fois arrivé en Bande de Gaza (Palestine), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gaza City

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bande de Gaza (Palestine) Heure Actuelle Locale en Bande de Gaza (Palestine) ou bien encore Fuseau Horaire de la Bande de Gaza (Palestine) sans oublier Heure du lever du soleil en Bande de Gaza (Palestine) également Heure du coucher du soleil en Bande de Gaza (Palestine) et Heure du Zenith en Bande de Gaza (Palestine) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bande de Gaza (Palestine) ou bien encore Heure du Crépuscule en Bande de Gaza (Palestine) sans oublier Durée du Jour en Bande de Gaza (Palestine) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Bande de Gaza (Palestine) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Bande de Gaza (Palestine).

Shelly LevyShelly Levy

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