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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Nioué et Qatar est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Nioué et le Qatar ?
Pour calculer l'heure du Qatar, vous devez ajouter 14H00 à l'heure de Nioué.Autrement dit, vous devez 14H l'heure Niouéenne pour obtenir l'heure Qatarienne.
Décalage Horaire entre Nioué et le Qatar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Qatarienne à partir de l'heure Niouéenne.-
Nioué : 00H00
Qatar : 14H00
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Nioué : 01H00
Qatar : 15H00
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Nioué : 02H00
Qatar : 16H00
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Nioué : 03H00
Qatar : 17H00
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Nioué : 04H00
Qatar : 18H00
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Nioué : 05H00
Qatar : 19H00
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Nioué : 06H00
Qatar : 20H00
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Nioué : 07H00
Qatar : 21H00
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Nioué : 08H00
Qatar : 22H00
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Nioué : 09H00
Qatar : 23H00
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Nioué : 10H00
Qatar : 00H00 (Jour +1)
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Nioué : 11H00
Qatar : 01H00 (Jour +1)
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Nioué : 12H00
Qatar : 02H00 (Jour +1)
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Nioué : 13H00
Qatar : 03H00 (Jour +1)
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Nioué : 14H00
Qatar : 04H00 (Jour +1)
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Nioué : 15H00
Qatar : 05H00 (Jour +1)
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Nioué : 16H00
Qatar : 06H00 (Jour +1)
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Nioué : 17H00
Qatar : 07H00 (Jour +1)
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Nioué : 18H00
Qatar : 08H00 (Jour +1)
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Nioué : 19H00
Qatar : 09H00 (Jour +1)
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Nioué : 20H00
Qatar : 10H00 (Jour +1)
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Nioué : 21H00
Qatar : 11H00 (Jour +1)
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Nioué : 22H00
Qatar : 12H00 (Jour +1)
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Nioué : 23H00
Qatar : 13H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Doha depuis Alofi ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Doha ou votre retour à Alofi :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Qatar. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Doha
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Qatar Heure Actuelle Locale au Qatar également Fuseau Horaire du Qatar et surtout Heure du lever du soleil au Qatar également Heure du coucher du soleil au Qatar ou bien encore Heure du Zenith au Qatar ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Qatar également Heure du Crépuscule au Qatar mais aussi Durée du Jour au Qatar ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Qatar ou bien encore Passage à l'heure d'été au Qatar.
Moza Al Thani