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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Oman et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Oman et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure de Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni), vous devez retirer 01H00 à l'heure de Oman.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Omanaise pour obtenir l'heure Akrotiri et Dhekelia.
Décalage Horaire entre Oman et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Akrotiri et Dhekelia à partir de l'heure Omanaise.-
Oman : 00H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
-
Oman : 01H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 00H00
-
Oman : 02H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 01H00
-
Oman : 03H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 02H00
-
Oman : 04H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 03H00
-
Oman : 05H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 04H00
-
Oman : 06H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 05H00
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Oman : 07H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 06H00
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Oman : 08H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 07H00
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Oman : 09H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 08H00
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Oman : 10H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 09H00
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Oman : 11H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 10H00
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Oman : 12H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 11H00
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Oman : 13H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 12H00
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Oman : 14H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 13H00
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Oman : 15H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 14H00
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Oman : 16H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 15H00
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Oman : 17H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 16H00
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Oman : 18H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 17H00
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Oman : 19H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 18H00
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Oman : 20H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 19H00
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Oman : 21H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 20H00
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Oman : 22H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 21H00
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Oman : 23H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Episkopi depuis Mascate ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Episkopi ou en revenant à Mascate, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Episkopi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) et surtout Fuseau Horaire de Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) ainsi que Heure du lever du soleil à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) mais aussi Heure du coucher du soleil à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) et Heure du Zenith à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) ainsi que Heure du Crépuscule à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) également Durée du Jour à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni).
Edward Churchill