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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Oman et Chypre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Oman et Chypre ?
Pour calculer l'heure de Chypre, vous devez retirer 01H00 à l'heure de Oman.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Omanaise pour obtenir l'heure Chypriote.
Décalage Horaire entre Oman et Chypre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Chypriote à partir de l'heure Omanaise.-
Oman : 00H00
Chypre : 23H00 (Jour -1)
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Oman : 01H00
Chypre : 00H00
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Oman : 02H00
Chypre : 01H00
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Oman : 03H00
Chypre : 02H00
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Oman : 04H00
Chypre : 03H00
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Oman : 05H00
Chypre : 04H00
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Oman : 06H00
Chypre : 05H00
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Oman : 07H00
Chypre : 06H00
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Oman : 08H00
Chypre : 07H00
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Oman : 09H00
Chypre : 08H00
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Oman : 10H00
Chypre : 09H00
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Oman : 11H00
Chypre : 10H00
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Oman : 12H00
Chypre : 11H00
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Oman : 13H00
Chypre : 12H00
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Oman : 14H00
Chypre : 13H00
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Oman : 15H00
Chypre : 14H00
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Oman : 16H00
Chypre : 15H00
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Oman : 17H00
Chypre : 16H00
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Oman : 18H00
Chypre : 17H00
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Oman : 19H00
Chypre : 18H00
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Oman : 20H00
Chypre : 19H00
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Oman : 21H00
Chypre : 20H00
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Oman : 22H00
Chypre : 21H00
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Oman : 23H00
Chypre : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicosie depuis Mascate ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nicosie ou en revenant à Mascate, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Chypre.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicosie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Chypre Heure Actuelle Locale à Chypre sans oublier Fuseau Horaire de Chypre mais aussi Heure du lever du soleil à Chypre et Heure du coucher du soleil à Chypre également Heure du Zenith à Chypre ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Chypre ou bien encore Heure du Crépuscule à Chypre et Durée du Jour à Chypre ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Chypre, Passage à l'heure d'été à Chypre.
Darya Raïssi