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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Marin et Bande de Gaza (Palestine) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Marin et la Bande de Gaza (Palestine) ?
Pour calculer l'heure de la Bande de Gaza (Palestine), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de Saint-Marin.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Saint-Marinaise pour obtenir l'heure Palestinienne.
Décalage Horaire entre Saint-Marin et la Bande de Gaza (Palestine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Palestinienne à partir de l'heure Saint-Marinaise.-
Saint-Marin : 00H00
Bande de Gaza (Palestine) : 01H00
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Saint-Marin : 01H00
Bande de Gaza (Palestine) : 02H00
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Saint-Marin : 02H00
Bande de Gaza (Palestine) : 03H00
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Saint-Marin : 03H00
Bande de Gaza (Palestine) : 04H00
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Saint-Marin : 04H00
Bande de Gaza (Palestine) : 05H00
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Saint-Marin : 05H00
Bande de Gaza (Palestine) : 06H00
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Saint-Marin : 06H00
Bande de Gaza (Palestine) : 07H00
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Saint-Marin : 07H00
Bande de Gaza (Palestine) : 08H00
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Saint-Marin : 08H00
Bande de Gaza (Palestine) : 09H00
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Saint-Marin : 09H00
Bande de Gaza (Palestine) : 10H00
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Saint-Marin : 10H00
Bande de Gaza (Palestine) : 11H00
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Saint-Marin : 11H00
Bande de Gaza (Palestine) : 12H00
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Saint-Marin : 12H00
Bande de Gaza (Palestine) : 13H00
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Saint-Marin : 13H00
Bande de Gaza (Palestine) : 14H00
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Saint-Marin : 14H00
Bande de Gaza (Palestine) : 15H00
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Saint-Marin : 15H00
Bande de Gaza (Palestine) : 16H00
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Saint-Marin : 16H00
Bande de Gaza (Palestine) : 17H00
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Saint-Marin : 17H00
Bande de Gaza (Palestine) : 18H00
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Saint-Marin : 18H00
Bande de Gaza (Palestine) : 19H00
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Saint-Marin : 19H00
Bande de Gaza (Palestine) : 20H00
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Saint-Marin : 20H00
Bande de Gaza (Palestine) : 21H00
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Saint-Marin : 21H00
Bande de Gaza (Palestine) : 22H00
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Saint-Marin : 22H00
Bande de Gaza (Palestine) : 23H00
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Saint-Marin : 23H00
Bande de Gaza (Palestine) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gaza City depuis Saint Marin ?
Si vous prenez un vol pour Saint Marin ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Gaza City, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Bande de Gaza (Palestine). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gaza City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bande de Gaza (Palestine) Heure Actuelle Locale en Bande de Gaza (Palestine) et surtout Fuseau Horaire de la Bande de Gaza (Palestine) et surtout Heure du lever du soleil en Bande de Gaza (Palestine) sans oublier Heure du coucher du soleil en Bande de Gaza (Palestine) et surtout Heure du Zenith en Bande de Gaza (Palestine) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bande de Gaza (Palestine) et Heure du Crépuscule en Bande de Gaza (Palestine) ainsi que Durée du Jour en Bande de Gaza (Palestine) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Bande de Gaza (Palestine) également Passage à l'heure d'été en Bande de Gaza (Palestine).
Mohammad Abdullah