Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Chypre

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Chypre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Chypre ?

Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Chypre Heure par Heure

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00

  Chypre : 07H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00

  Chypre : 08H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00

  Chypre : 09H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00

  Chypre : 10H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00

  Chypre : 11H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00

  Chypre : 12H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00

  Chypre : 13H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00

  Chypre : 14H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00

  Chypre : 15H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00

  Chypre : 16H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00

  Chypre : 17H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00

  Chypre : 18H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00

  Chypre : 19H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00

  Chypre : 20H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00

  Chypre : 21H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00

  Chypre : 22H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00

  Chypre : 23H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00

  Chypre : 00H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00

  Chypre : 01H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00

  Chypre : 02H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00

  Chypre : 03H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00

  Chypre : 04H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00

  Chypre : 05H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00

  Chypre : 06H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicosie depuis Kingstown ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Nicosie ou votre retour à Kingstown :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Faire des activités relaxantes à Chypre. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicosie

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Chypre Heure Actuelle Locale à Chypre mais aussi Fuseau Horaire de Chypre, Heure du lever du soleil à Chypre ou bien encore Heure du coucher du soleil à Chypre mais aussi Heure du Zenith à Chypre et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Chypre sans oublier Heure du Crépuscule à Chypre, Durée du Jour à Chypre sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Chypre sans oublier Passage à l'heure d'été à Chypre.

Publié le 26/05/2022 - 23:04

Darya Raïssi