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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Chypre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Chypre ?
Pour calculer l'heure de Chypre, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Chypriote.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Chypre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Chypriote à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Chypre : 06H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Chypre : 07H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Chypre : 08H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Chypre : 09H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Chypre : 10H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Chypre : 11H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Chypre : 12H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Chypre : 13H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Chypre : 14H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Chypre : 15H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Chypre : 16H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Chypre : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Chypre : 18H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Chypre : 19H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Chypre : 20H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Chypre : 21H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Chypre : 22H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Chypre : 23H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Chypre : 00H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Chypre : 01H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Chypre : 02H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Chypre : 03H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Chypre : 04H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Chypre : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicosie depuis Kingstown ?
Si vous prenez un vol pour Kingstown ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nicosie, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Chypre.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicosie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Chypre Heure Actuelle Locale à Chypre et surtout Fuseau Horaire de Chypre ou bien encore Heure du lever du soleil à Chypre également Heure du coucher du soleil à Chypre également Heure du Zenith à Chypre, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Chypre et Heure du Crépuscule à Chypre également Durée du Jour à Chypre également Passage à l'heure d'hiver à Chypre mais aussi Passage à l'heure d'été à Chypre.
Darya Raïssi