Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et Jammu-et-Cachemire (Inde)

Quel est le décalage horaire entre Sainte-Lucie et Jammu-et-Cachemire (Inde) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Jammu-et-Cachemire (Inde) quand il est par exemple 2H à Sainte-Lucie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Castries et Srinagar, comment calculer le décalage horaire entre Sainte-Lucie et Jammu-et-Cachemire (Inde), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Sainte-Lucie et Jammu-et-Cachemire (Inde), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Srinagar et gérer les effets du décalage horaire !


Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et Jammu-et-Cachemire (Inde) : 09H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Sainte-Lucie et Jammu-et-Cachemire (Inde) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et Jammu-et-Cachemire (Inde) ?

Pour calculer l'heure de Jammu-et-Cachemire (Inde), vous devez ajouter 09H30 à l'heure de Sainte-Lucie.
Autrement dit, vous devez 9H30 l'heure Saint-Lucienne pour obtenir l'heure Jammu-et-Cachemire.

Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et Jammu-et-Cachemire (Inde) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jammu-et-Cachemire à partir de l'heure Saint-Lucienne.
  • Sainte-Lucie : 00H00

    Jammu-et-Cachemire (Inde) : 09H30

  • Sainte-Lucie : 01H00

    Jammu-et-Cachemire (Inde) : 10H30

  • Sainte-Lucie : 02H00

    Jammu-et-Cachemire (Inde) : 11H30

  • Sainte-Lucie : 03H00

    Jammu-et-Cachemire (Inde) : 12H30

  • Sainte-Lucie : 04H00

    Jammu-et-Cachemire (Inde) : 13H30

  • Sainte-Lucie : 05H00

    Jammu-et-Cachemire (Inde) : 14H30

  • Sainte-Lucie : 06H00

    Jammu-et-Cachemire (Inde) : 15H30

  • Sainte-Lucie : 07H00

    Jammu-et-Cachemire (Inde) : 16H30

  • Sainte-Lucie : 08H00

    Jammu-et-Cachemire (Inde) : 17H30

  • Sainte-Lucie : 09H00

    Jammu-et-Cachemire (Inde) : 18H30

  • Sainte-Lucie : 10H00

    Jammu-et-Cachemire (Inde) : 19H30

  • Sainte-Lucie : 11H00

    Jammu-et-Cachemire (Inde) : 20H30

  • Sainte-Lucie : 12H00

    Jammu-et-Cachemire (Inde) : 21H30

  • Sainte-Lucie : 13H00

    Jammu-et-Cachemire (Inde) : 22H30

  • Sainte-Lucie : 14H00

    Jammu-et-Cachemire (Inde) : 23H30

  • Sainte-Lucie : 15H00

    Jammu-et-Cachemire (Inde) : 00H30 (Jour +1)

  • Sainte-Lucie : 16H00

    Jammu-et-Cachemire (Inde) : 01H30 (Jour +1)

  • Sainte-Lucie : 17H00

    Jammu-et-Cachemire (Inde) : 02H30 (Jour +1)

  • Sainte-Lucie : 18H00

    Jammu-et-Cachemire (Inde) : 03H30 (Jour +1)

  • Sainte-Lucie : 19H00

    Jammu-et-Cachemire (Inde) : 04H30 (Jour +1)

  • Sainte-Lucie : 20H00

    Jammu-et-Cachemire (Inde) : 05H30 (Jour +1)

  • Sainte-Lucie : 21H00

    Jammu-et-Cachemire (Inde) : 06H30 (Jour +1)

  • Sainte-Lucie : 22H00

    Jammu-et-Cachemire (Inde) : 07H30 (Jour +1)

  • Sainte-Lucie : 23H00

    Jammu-et-Cachemire (Inde) : 08H30 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Srinagar depuis Castries ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Srinagar ou en revenant à Castries, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Une fois arrivé à Jammu-et-Cachemire (Inde), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Srinagar

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jammu-et-Cachemire (Inde) Heure Actuelle Locale à Jammu-et-Cachemire (Inde) ou bien encore Fuseau Horaire de Jammu-et-Cachemire (Inde), Heure du lever du soleil à Jammu-et-Cachemire (Inde), Heure du coucher du soleil à Jammu-et-Cachemire (Inde), Heure du Zenith à Jammu-et-Cachemire (Inde) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jammu-et-Cachemire (Inde) mais aussi Heure du Crépuscule à Jammu-et-Cachemire (Inde) ainsi que Durée du Jour à Jammu-et-Cachemire (Inde) également Passage à l'heure d'hiver à Jammu-et-Cachemire (Inde) mais aussi Passage à l'heure d'été à Jammu-et-Cachemire (Inde).

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