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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Taïwan et Qatar est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Taïwan et le Qatar ?
Pour calculer l'heure du Qatar, vous devez retirer 05H00 à l'heure de Taïwan.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Taïwanaise pour obtenir l'heure Qatarienne.
Décalage Horaire entre Taïwan et le Qatar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Qatarienne à partir de l'heure Taïwanaise.-
Taïwan : 00H00
Qatar : 19H00 (Jour -1)
-
Taïwan : 01H00
Qatar : 20H00 (Jour -1)
-
Taïwan : 02H00
Qatar : 21H00 (Jour -1)
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Taïwan : 03H00
Qatar : 22H00 (Jour -1)
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Taïwan : 04H00
Qatar : 23H00 (Jour -1)
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Taïwan : 05H00
Qatar : 00H00
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Taïwan : 06H00
Qatar : 01H00
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Taïwan : 07H00
Qatar : 02H00
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Taïwan : 08H00
Qatar : 03H00
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Taïwan : 09H00
Qatar : 04H00
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Taïwan : 10H00
Qatar : 05H00
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Taïwan : 11H00
Qatar : 06H00
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Taïwan : 12H00
Qatar : 07H00
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Taïwan : 13H00
Qatar : 08H00
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Taïwan : 14H00
Qatar : 09H00
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Taïwan : 15H00
Qatar : 10H00
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Taïwan : 16H00
Qatar : 11H00
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Taïwan : 17H00
Qatar : 12H00
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Taïwan : 18H00
Qatar : 13H00
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Taïwan : 19H00
Qatar : 14H00
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Taïwan : 20H00
Qatar : 15H00
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Taïwan : 21H00
Qatar : 16H00
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Taïwan : 22H00
Qatar : 17H00
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Taïwan : 23H00
Qatar : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Doha depuis Taipei ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Doha ou que vous prendrez le vol de retour pour Taipei :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Qatar. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Doha
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Qatar Heure Actuelle Locale au Qatar et surtout Fuseau Horaire du Qatar et Heure du lever du soleil au Qatar, Heure du coucher du soleil au Qatar et surtout Heure du Zenith au Qatar ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Qatar sans oublier Heure du Crépuscule au Qatar sans oublier Durée du Jour au Qatar mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Qatar mais aussi Passage à l'heure d'été au Qatar.
Moza Al Thani