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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Trinité-et-Tobago et Irak est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et l'Irak ?
Pour calculer l'heure d'Irak, vous devez ajouter 07H00 à l'heure de Trinité-et-Tobago.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Trinidadienne et Tobagonienne pour obtenir l'heure Irakienne.
Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et l'Irak Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Irakienne à partir de l'heure Trinidadienne et Tobagonienne.-
Trinité-et-Tobago : 00H00
Irak : 07H00
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Trinité-et-Tobago : 01H00
Irak : 08H00
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Trinité-et-Tobago : 02H00
Irak : 09H00
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Trinité-et-Tobago : 03H00
Irak : 10H00
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Trinité-et-Tobago : 04H00
Irak : 11H00
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Trinité-et-Tobago : 05H00
Irak : 12H00
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Trinité-et-Tobago : 06H00
Irak : 13H00
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Trinité-et-Tobago : 07H00
Irak : 14H00
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Trinité-et-Tobago : 08H00
Irak : 15H00
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Trinité-et-Tobago : 09H00
Irak : 16H00
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Trinité-et-Tobago : 10H00
Irak : 17H00
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Trinité-et-Tobago : 11H00
Irak : 18H00
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Trinité-et-Tobago : 12H00
Irak : 19H00
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Trinité-et-Tobago : 13H00
Irak : 20H00
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Trinité-et-Tobago : 14H00
Irak : 21H00
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Trinité-et-Tobago : 15H00
Irak : 22H00
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Trinité-et-Tobago : 16H00
Irak : 23H00
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Trinité-et-Tobago : 17H00
Irak : 00H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 18H00
Irak : 01H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 19H00
Irak : 02H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 20H00
Irak : 03H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 21H00
Irak : 04H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 22H00
Irak : 05H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 23H00
Irak : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bagdad depuis Port-d'Espagne ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Bagdad ou votre retour à Port-d'Espagne :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Irak. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bagdad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Irak Heure Actuelle Locale en Irak, Fuseau Horaire d'Irak mais aussi Heure du lever du soleil en Irak sans oublier Heure du coucher du soleil en Irak et surtout Heure du Zenith en Irak également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Irak, Heure du Crépuscule en Irak sans oublier Durée du Jour en Irak sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Irak et surtout Passage à l'heure d'été en Irak.
Moustafa Chalabi