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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Trinité-et-Tobago et Liban est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et le Liban ?
Pour calculer l'heure du Liban, vous devez ajouter 07H00 à l'heure de Trinité-et-Tobago.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Trinidadienne et Tobagonienne pour obtenir l'heure Libanaise.
Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et le Liban Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libanaise à partir de l'heure Trinidadienne et Tobagonienne.-
Trinité-et-Tobago : 00H00
Liban : 07H00
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Trinité-et-Tobago : 01H00
Liban : 08H00
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Trinité-et-Tobago : 02H00
Liban : 09H00
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Trinité-et-Tobago : 03H00
Liban : 10H00
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Trinité-et-Tobago : 04H00
Liban : 11H00
-
Trinité-et-Tobago : 05H00
Liban : 12H00
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Trinité-et-Tobago : 06H00
Liban : 13H00
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Trinité-et-Tobago : 07H00
Liban : 14H00
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Trinité-et-Tobago : 08H00
Liban : 15H00
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Trinité-et-Tobago : 09H00
Liban : 16H00
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Trinité-et-Tobago : 10H00
Liban : 17H00
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Trinité-et-Tobago : 11H00
Liban : 18H00
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Trinité-et-Tobago : 12H00
Liban : 19H00
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Trinité-et-Tobago : 13H00
Liban : 20H00
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Trinité-et-Tobago : 14H00
Liban : 21H00
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Trinité-et-Tobago : 15H00
Liban : 22H00
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Trinité-et-Tobago : 16H00
Liban : 23H00
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Trinité-et-Tobago : 17H00
Liban : 00H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 18H00
Liban : 01H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 19H00
Liban : 02H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 20H00
Liban : 03H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 21H00
Liban : 04H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 22H00
Liban : 05H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 23H00
Liban : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Beyrouth depuis Port-d'Espagne ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Port-d'Espagne en vacances ou vous envoler à Beyrouth :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Liban, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Beyrouth
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Liban Heure Actuelle Locale au Liban et Fuseau Horaire du Liban et surtout Heure du lever du soleil au Liban sans oublier Heure du coucher du soleil au Liban ou bien encore Heure du Zenith au Liban sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Liban et Heure du Crépuscule au Liban et surtout Durée du Jour au Liban et Passage à l'heure d'hiver au Liban, Passage à l'heure d'été au Liban.
Moustafa Chalabi