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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tuvalu et Chypre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Tuvalu et Chypre ?
Pour calculer l'heure de Chypre, vous devez retirer 10H00 à l'heure de Tuvalu.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Tuvalaise pour obtenir l'heure Chypriote.
Décalage Horaire entre Tuvalu et Chypre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Chypriote à partir de l'heure Tuvalaise.-
Tuvalu : 00H00
Chypre : 14H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 01H00
Chypre : 15H00 (Jour -1)
-
Tuvalu : 02H00
Chypre : 16H00 (Jour -1)
-
Tuvalu : 03H00
Chypre : 17H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 04H00
Chypre : 18H00 (Jour -1)
-
Tuvalu : 05H00
Chypre : 19H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 06H00
Chypre : 20H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 07H00
Chypre : 21H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 08H00
Chypre : 22H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 09H00
Chypre : 23H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 10H00
Chypre : 00H00
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Tuvalu : 11H00
Chypre : 01H00
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Tuvalu : 12H00
Chypre : 02H00
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Tuvalu : 13H00
Chypre : 03H00
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Tuvalu : 14H00
Chypre : 04H00
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Tuvalu : 15H00
Chypre : 05H00
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Tuvalu : 16H00
Chypre : 06H00
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Tuvalu : 17H00
Chypre : 07H00
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Tuvalu : 18H00
Chypre : 08H00
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Tuvalu : 19H00
Chypre : 09H00
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Tuvalu : 20H00
Chypre : 10H00
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Tuvalu : 21H00
Chypre : 11H00
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Tuvalu : 22H00
Chypre : 12H00
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Tuvalu : 23H00
Chypre : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicosie depuis Funafuti ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Funafuti en vacances ou vous envoler à Nicosie :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé à Chypre, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicosie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Chypre Heure Actuelle Locale à Chypre et surtout Fuseau Horaire de Chypre sans oublier Heure du lever du soleil à Chypre ou bien encore Heure du coucher du soleil à Chypre ou bien encore Heure du Zenith à Chypre également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Chypre mais aussi Heure du Crépuscule à Chypre ainsi que Durée du Jour à Chypre et surtout Passage à l'heure d'hiver à Chypre et surtout Passage à l'heure d'été à Chypre.
Abdallah Al Attiyah