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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tuvalu et Liban est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Tuvalu et le Liban ?
Pour calculer l'heure du Liban, vous devez retirer 09H00 à l'heure de Tuvalu.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Tuvalaise pour obtenir l'heure Libanaise.
Décalage Horaire entre Tuvalu et le Liban Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libanaise à partir de l'heure Tuvalaise.-
Tuvalu : 00H00
Liban : 15H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 01H00
Liban : 16H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 02H00
Liban : 17H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 03H00
Liban : 18H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 04H00
Liban : 19H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 05H00
Liban : 20H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 06H00
Liban : 21H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 07H00
Liban : 22H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 08H00
Liban : 23H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 09H00
Liban : 00H00
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Tuvalu : 10H00
Liban : 01H00
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Tuvalu : 11H00
Liban : 02H00
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Tuvalu : 12H00
Liban : 03H00
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Tuvalu : 13H00
Liban : 04H00
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Tuvalu : 14H00
Liban : 05H00
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Tuvalu : 15H00
Liban : 06H00
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Tuvalu : 16H00
Liban : 07H00
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Tuvalu : 17H00
Liban : 08H00
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Tuvalu : 18H00
Liban : 09H00
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Tuvalu : 19H00
Liban : 10H00
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Tuvalu : 20H00
Liban : 11H00
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Tuvalu : 21H00
Liban : 12H00
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Tuvalu : 22H00
Liban : 13H00
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Tuvalu : 23H00
Liban : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Beyrouth depuis Funafuti ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Funafuti en vacances ou vous envoler à Beyrouth :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Liban, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Beyrouth
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Liban Heure Actuelle Locale au Liban mais aussi Fuseau Horaire du Liban, Heure du lever du soleil au Liban ou bien encore Heure du coucher du soleil au Liban, Heure du Zenith au Liban sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Liban mais aussi Heure du Crépuscule au Liban et Durée du Jour au Liban sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Liban ou bien encore Passage à l'heure d'été au Liban.
Moshe Yachimovich