Décalage Horaire entre l'Afghanistan et le Yémen

Quel est le décalage horaire entre l'Afghanistan et le Yémen ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Yémen quand il est par exemple 4H en Afghanistan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Kaboul et Sanaa, comment calculer le décalage horaire entre l'Afghanistan et le Yémen, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Afghanistan et le Yémen, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Sanaa et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Yémen
Drapeau du Yémen

Agrandir l'image

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Afghanistan et le Yémen : 01H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Afghanistan et Yémen est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et le Yémen ?

Pour calculer l'heure du Yémen, vous devez retirer 01H30 à l'heure d'Afghanistan.
Autrement dit, vous devez reculer 1H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Yéménite.

Décalage Horaire entre l'Afghanistan et le Yémen Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Yéménite à partir de l'heure Afghane.
  • Afghanistan : 00H00

    Yémen : 22H30 (Jour -1)

  • Afghanistan : 01H00

    Yémen : 23H30 (Jour -1)

  • Afghanistan : 02H00

    Yémen : 00H30

  • Afghanistan : 03H00

    Yémen : 01H30

  • Afghanistan : 04H00

    Yémen : 02H30

  • Afghanistan : 05H00

    Yémen : 03H30

  • Afghanistan : 06H00

    Yémen : 04H30

  • Afghanistan : 07H00

    Yémen : 05H30

  • Afghanistan : 08H00

    Yémen : 06H30

  • Afghanistan : 09H00

    Yémen : 07H30

  • Afghanistan : 10H00

    Yémen : 08H30

  • Afghanistan : 11H00

    Yémen : 09H30

  • Afghanistan : 12H00

    Yémen : 10H30

  • Afghanistan : 13H00

    Yémen : 11H30

  • Afghanistan : 14H00

    Yémen : 12H30

  • Afghanistan : 15H00

    Yémen : 13H30

  • Afghanistan : 16H00

    Yémen : 14H30

  • Afghanistan : 17H00

    Yémen : 15H30

  • Afghanistan : 18H00

    Yémen : 16H30

  • Afghanistan : 19H00

    Yémen : 17H30

  • Afghanistan : 20H00

    Yémen : 18H30

  • Afghanistan : 21H00

    Yémen : 19H30

  • Afghanistan : 22H00

    Yémen : 20H30

  • Afghanistan : 23H00

    Yémen : 21H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sanaa depuis Kaboul ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kaboul en vacances ou vous envoler à Sanaa :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Yémen.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sanaa

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Yémen Heure Actuelle Locale au Yémen ainsi que Fuseau Horaire du Yémen et Heure du lever du soleil au Yémen mais aussi Heure du coucher du soleil au Yémen ainsi que Heure du Zenith au Yémen, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Yémen et Heure du Crépuscule au Yémen ainsi que Durée du Jour au Yémen ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Yémen mais aussi Passage à l'heure d'été au Yémen.

Noursoultan MamineNoursoultan Mamine

Suggestions