Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Albanie et Arménie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Albanie et l'Arménie ?
Pour calculer l'heure d'Arménie, vous devez ajouter 02H00 à l'heure d'Albanie.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Albanaise pour obtenir l'heure Arménienne.
Décalage Horaire entre l'Albanie et l'Arménie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arménienne à partir de l'heure Albanaise.-
Albanie : 00H00
Arménie : 02H00
-
Albanie : 01H00
Arménie : 03H00
-
Albanie : 02H00
Arménie : 04H00
-
Albanie : 03H00
Arménie : 05H00
-
Albanie : 04H00
Arménie : 06H00
-
Albanie : 05H00
Arménie : 07H00
-
Albanie : 06H00
Arménie : 08H00
-
Albanie : 07H00
Arménie : 09H00
-
Albanie : 08H00
Arménie : 10H00
-
Albanie : 09H00
Arménie : 11H00
-
Albanie : 10H00
Arménie : 12H00
-
Albanie : 11H00
Arménie : 13H00
-
Albanie : 12H00
Arménie : 14H00
-
Albanie : 13H00
Arménie : 15H00
-
Albanie : 14H00
Arménie : 16H00
-
Albanie : 15H00
Arménie : 17H00
-
Albanie : 16H00
Arménie : 18H00
-
Albanie : 17H00
Arménie : 19H00
-
Albanie : 18H00
Arménie : 20H00
-
Albanie : 19H00
Arménie : 21H00
-
Albanie : 20H00
Arménie : 22H00
-
Albanie : 21H00
Arménie : 23H00
-
Albanie : 22H00
Arménie : 00H00 (Jour +1)
-
Albanie : 23H00
Arménie : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Erevan depuis Tirana ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Erevan ou que vous prendrez le vol de retour pour Tirana :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Arménie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Erevan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arménie Heure Actuelle Locale en Arménie mais aussi Fuseau Horaire d'Arménie sans oublier Heure du lever du soleil en Arménie également Heure du coucher du soleil en Arménie et Heure du Zenith en Arménie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arménie également Heure du Crépuscule en Arménie également Durée du Jour en Arménie et Passage à l'heure d'hiver en Arménie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Arménie.
Abdallah Al Attiyah