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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Allemagne et Chypre du Nord (Chypre) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Allemagne et la Chypre du Nord (Chypre) ?
Pour calculer l'heure de la Chypre du Nord (Chypre), vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Allemagne.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Allemande pour obtenir l'heure Nord-Chypriote.
Décalage Horaire entre l'Allemagne et la Chypre du Nord (Chypre) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nord-Chypriote à partir de l'heure Allemande.-
Allemagne : 00H00
Chypre du Nord (Chypre) : 01H00
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Allemagne : 01H00
Chypre du Nord (Chypre) : 02H00
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Allemagne : 02H00
Chypre du Nord (Chypre) : 03H00
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Allemagne : 03H00
Chypre du Nord (Chypre) : 04H00
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Allemagne : 04H00
Chypre du Nord (Chypre) : 05H00
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Allemagne : 05H00
Chypre du Nord (Chypre) : 06H00
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Allemagne : 06H00
Chypre du Nord (Chypre) : 07H00
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Allemagne : 07H00
Chypre du Nord (Chypre) : 08H00
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Allemagne : 08H00
Chypre du Nord (Chypre) : 09H00
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Allemagne : 09H00
Chypre du Nord (Chypre) : 10H00
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Allemagne : 10H00
Chypre du Nord (Chypre) : 11H00
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Allemagne : 11H00
Chypre du Nord (Chypre) : 12H00
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Allemagne : 12H00
Chypre du Nord (Chypre) : 13H00
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Allemagne : 13H00
Chypre du Nord (Chypre) : 14H00
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Allemagne : 14H00
Chypre du Nord (Chypre) : 15H00
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Allemagne : 15H00
Chypre du Nord (Chypre) : 16H00
-
Allemagne : 16H00
Chypre du Nord (Chypre) : 17H00
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Allemagne : 17H00
Chypre du Nord (Chypre) : 18H00
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Allemagne : 18H00
Chypre du Nord (Chypre) : 19H00
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Allemagne : 19H00
Chypre du Nord (Chypre) : 20H00
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Allemagne : 20H00
Chypre du Nord (Chypre) : 21H00
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Allemagne : 21H00
Chypre du Nord (Chypre) : 22H00
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Allemagne : 22H00
Chypre du Nord (Chypre) : 23H00
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Allemagne : 23H00
Chypre du Nord (Chypre) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicosie depuis Berlin ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Berlin en vacances ou vous envoler à Nicosie :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Chypre du Nord (Chypre), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicosie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Chypre du Nord (Chypre) Heure Actuelle Locale en Chypre du Nord (Chypre), Fuseau Horaire de la Chypre du Nord (Chypre) sans oublier Heure du lever du soleil en Chypre du Nord (Chypre) sans oublier Heure du coucher du soleil en Chypre du Nord (Chypre) et Heure du Zenith en Chypre du Nord (Chypre) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Chypre du Nord (Chypre) mais aussi Heure du Crépuscule en Chypre du Nord (Chypre) ainsi que Durée du Jour en Chypre du Nord (Chypre) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Chypre du Nord (Chypre) sans oublier Passage à l'heure d'été en Chypre du Nord (Chypre).
Moustafa Chalabi