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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Estonie et Nakhitchevan (Azerbaïdjan) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Estonie et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ?
Pour calculer l'heure du Nakhitchevan (Azerbaïdjan), vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Estonie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Estonienne pour obtenir l'heure Nakhitchevan.
Décalage Horaire entre l'Estonie et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nakhitchevan à partir de l'heure Estonienne.-
Estonie : 00H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 01H00
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Estonie : 01H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 02H00
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Estonie : 02H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 03H00
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Estonie : 03H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 04H00
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Estonie : 04H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 05H00
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Estonie : 05H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 06H00
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Estonie : 06H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 07H00
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Estonie : 07H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 08H00
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Estonie : 08H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 09H00
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Estonie : 09H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 10H00
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Estonie : 10H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 11H00
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Estonie : 11H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 12H00
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Estonie : 12H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 13H00
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Estonie : 13H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 14H00
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Estonie : 14H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 15H00
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Estonie : 15H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 16H00
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Estonie : 16H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 17H00
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Estonie : 17H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 18H00
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Estonie : 18H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 19H00
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Estonie : 19H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 20H00
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Estonie : 20H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 21H00
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Estonie : 21H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 22H00
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Estonie : 22H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 23H00
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Estonie : 23H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nakhchivan depuis Tallinn ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tallinn en vacances ou vous envoler à Nakhchivan :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Nakhitchevan (Azerbaïdjan), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nakhchivan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure Actuelle Locale au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et surtout Fuseau Horaire du Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ainsi que Heure du lever du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) sans oublier Heure du coucher du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et Heure du Zenith au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ainsi que Heure du Crépuscule au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et Durée du Jour au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et Passage à l'heure d'hiver au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et Passage à l'heure d'été au Nakhitchevan (Azerbaïdjan).
Moshe Yachimovich