Décalage Horaire entre l'Estonie et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan)

Quel est le décalage horaire entre l'Estonie et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) quand il est par exemple 2H en Estonie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Tallinn et Nakhchivan, comment calculer le décalage horaire entre l'Estonie et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Estonie et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Nakhchivan et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Azerbaïdjan
Drapeau de l'Azerbaïdjan

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Estonie et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Estonie et Nakhitchevan (Azerbaïdjan) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Estonie et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan)
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Estonie et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ?

Pour calculer l'heure du Nakhitchevan (Azerbaïdjan), vous devez ajouter 02H00 à l'heure d'Estonie.
Autrement dit, vous devez 2H l'heure Estonienne pour obtenir l'heure Nakhitchevan.

Décalage Horaire entre l'Estonie et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nakhitchevan à partir de l'heure Estonienne.
  • Estonie : 00H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 02H00
  • Estonie : 01H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 03H00
  • Estonie : 02H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 04H00
  • Estonie : 03H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 05H00
  • Estonie : 04H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 06H00
  • Estonie : 05H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 07H00
  • Estonie : 06H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 08H00
  • Estonie : 07H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 09H00
  • Estonie : 08H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 10H00
  • Estonie : 09H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 11H00
  • Estonie : 10H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 12H00
  • Estonie : 11H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 13H00
  • Estonie : 12H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 14H00
  • Estonie : 13H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 15H00
  • Estonie : 14H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 16H00
  • Estonie : 15H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 17H00
  • Estonie : 16H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 18H00
  • Estonie : 17H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 19H00
  • Estonie : 18H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 20H00
  • Estonie : 19H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 21H00
  • Estonie : 20H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 22H00
  • Estonie : 21H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 23H00
  • Estonie : 22H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 00H00 (Jour +1)
  • Estonie : 23H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nakhchivan depuis Tallinn ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nakhchivan ou que vous prendrez le vol de retour pour Tallinn :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Faire des activités relaxantes au Nakhitchevan (Azerbaïdjan). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nakhchivan

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure Actuelle Locale au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et Fuseau Horaire du Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et surtout Heure du lever du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan), Heure du coucher du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan), Heure du Zenith au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et surtout Heure du Crépuscule au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et Durée du Jour au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ainsi que Passage à l'heure d'été au Nakhitchevan (Azerbaïdjan).

Moshe YachimovichMoshe Yachimovich

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