Décalage Horaire entre l'Indonésie et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan)

Quel est le décalage horaire entre l'Indonésie et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) quand il est par exemple 12H en Indonésie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Jakarta et Nakhchivan, comment calculer le décalage horaire entre l'Indonésie et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Indonésie et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Nakhchivan et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Azerbaïdjan

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Indonésie et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 03H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Indonésie et Nakhitchevan (Azerbaïdjan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Indonésie et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ?

Pour calculer l'heure du Nakhitchevan (Azerbaïdjan), vous devez retirer 03H00 à l'heure d'Indonésie.
Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Indonésienne pour obtenir l'heure Nakhitchevan.

Décalage Horaire entre l'Indonésie et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nakhitchevan à partir de l'heure Indonésienne.

Indonésie : 00H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 21H00 (Jour -1)
Indonésie : 01H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 22H00 (Jour -1)
Indonésie : 02H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 23H00 (Jour -1)
Indonésie : 03H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 00H00
Indonésie : 04H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 01H00
Indonésie : 05H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 02H00
Indonésie : 06H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 03H00
Indonésie : 07H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 04H00
Indonésie : 08H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 05H00
Indonésie : 09H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 06H00
Indonésie : 10H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 07H00
Indonésie : 11H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 08H00
Indonésie : 12H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 09H00
Indonésie : 13H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 10H00
Indonésie : 14H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 11H00
Indonésie : 15H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 12H00
Indonésie : 16H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 13H00
Indonésie : 17H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 14H00
Indonésie : 18H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 15H00
Indonésie : 19H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 16H00
Indonésie : 20H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 17H00
Indonésie : 21H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 18H00
Indonésie : 22H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 19H00
Indonésie : 23H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 20H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nakhchivan depuis Jakarta ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nakhchivan ou que vous prendrez le vol de retour pour Jakarta :

Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
Évitez les activités pendant les premiers jours au Nakhitchevan (Azerbaïdjan). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nakhchivan

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure Actuelle Locale au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) également Fuseau Horaire du Nakhitchevan (Azerbaïdjan), Heure du lever du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ou bien encore Heure du Zenith au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et Heure du Crépuscule au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ainsi que Durée du Jour au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) également Passage à l'heure d'été au Nakhitchevan (Azerbaïdjan).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Qamar Sharif

Qamar Sharif

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