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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Iran et Arménie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Iran et l'Arménie ?
Pour calculer l'heure d'Arménie, vous devez retirer 00H30 à l'heure d'Iran.Autrement dit, vous devez reculer 0H30 l'heure Iranienne pour obtenir l'heure Arménienne.
Décalage Horaire entre l'Iran et l'Arménie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arménienne à partir de l'heure Iranienne.-
Iran : 00H00
Arménie : 23H30 (Jour -1)
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Iran : 01H00
Arménie : 00H30
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Iran : 02H00
Arménie : 01H30
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Iran : 03H00
Arménie : 02H30
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Iran : 04H00
Arménie : 03H30
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Iran : 05H00
Arménie : 04H30
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Iran : 06H00
Arménie : 05H30
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Iran : 07H00
Arménie : 06H30
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Iran : 08H00
Arménie : 07H30
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Iran : 09H00
Arménie : 08H30
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Iran : 10H00
Arménie : 09H30
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Iran : 11H00
Arménie : 10H30
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Iran : 12H00
Arménie : 11H30
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Iran : 13H00
Arménie : 12H30
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Iran : 14H00
Arménie : 13H30
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Iran : 15H00
Arménie : 14H30
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Iran : 16H00
Arménie : 15H30
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Iran : 17H00
Arménie : 16H30
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Iran : 18H00
Arménie : 17H30
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Iran : 19H00
Arménie : 18H30
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Iran : 20H00
Arménie : 19H30
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Iran : 21H00
Arménie : 20H30
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Iran : 22H00
Arménie : 21H30
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Iran : 23H00
Arménie : 22H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Erevan depuis Téhéran ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Erevan ou en revenant à Téhéran, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Arménie.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Erevan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arménie Heure Actuelle Locale en Arménie, Fuseau Horaire d'Arménie ou bien encore Heure du lever du soleil en Arménie ainsi que Heure du coucher du soleil en Arménie, Heure du Zenith en Arménie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arménie et surtout Heure du Crépuscule en Arménie et surtout Durée du Jour en Arménie et Passage à l'heure d'hiver en Arménie également Passage à l'heure d'été en Arménie.
Abdallah Al Attiyah