Décalage Horaire entre l'Islande et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan)

Quel est le décalage horaire entre l'Islande et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) quand il est par exemple 8H en Islande. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Reykjavik et Nakhchivan, comment calculer le décalage horaire entre l'Islande et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Islande et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Nakhchivan et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Azerbaïdjan

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Islande et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Islande et Nakhitchevan (Azerbaïdjan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Islande et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ?

Pour calculer l'heure du Nakhitchevan (Azerbaïdjan), vous devez ajouter 04H00 à l'heure d'Islande.
Autrement dit, vous devez 4H l'heure Islandaise pour obtenir l'heure Nakhitchevan.

Décalage Horaire entre l'Islande et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nakhitchevan à partir de l'heure Islandaise.

Islande : 00H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 04H00
Islande : 01H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 05H00
Islande : 02H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 06H00
Islande : 03H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 07H00
Islande : 04H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 08H00
Islande : 05H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 09H00
Islande : 06H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 10H00
Islande : 07H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 11H00
Islande : 08H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 12H00
Islande : 09H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 13H00
Islande : 10H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 14H00
Islande : 11H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 15H00
Islande : 12H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 16H00
Islande : 13H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 17H00
Islande : 14H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 18H00
Islande : 15H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 19H00
Islande : 16H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 20H00
Islande : 17H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 21H00
Islande : 18H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 22H00
Islande : 19H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 23H00
Islande : 20H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 00H00 (Jour +1)
Islande : 21H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 01H00 (Jour +1)
Islande : 22H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 02H00 (Jour +1)
Islande : 23H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 03H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nakhchivan depuis Reykjavik ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nakhchivan ou que vous prendrez le vol de retour pour Reykjavik :

Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
Évitez les activités pendant les premiers jours au Nakhitchevan (Azerbaïdjan). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nakhchivan

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure Actuelle Locale au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) mais aussi Fuseau Horaire du Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et surtout Heure du lever du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) sans oublier Heure du coucher du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) sans oublier Heure du Zenith au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et Heure du Crépuscule au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) sans oublier Durée du Jour au Nakhitchevan (Azerbaïdjan), Passage à l'heure d'hiver au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et surtout Passage à l'heure d'été au Nakhitchevan (Azerbaïdjan).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Shelly Levy

Shelly Levy

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