Décalage Horaire entre l'Israël et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Israël et Nakhitchevan (Azerbaïdjan) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Israël et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ?

Décalage Horaire entre l'Israël et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure par Heure

• Israël : 00H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 01H00

• Israël : 01H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 02H00

• Israël : 02H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 03H00

• Israël : 03H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 04H00

• Israël : 04H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 05H00

• Israël : 05H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 06H00

• Israël : 06H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 07H00

• Israël : 07H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 08H00

• Israël : 08H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 09H00

• Israël : 09H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 10H00

• Israël : 10H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 11H00

• Israël : 11H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 12H00

• Israël : 12H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 13H00

• Israël : 13H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 14H00

• Israël : 14H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 15H00

• Israël : 15H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 16H00

• Israël : 16H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 17H00

• Israël : 17H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 18H00

• Israël : 18H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 19H00

• Israël : 19H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 20H00

• Israël : 20H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 21H00

• Israël : 21H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 22H00

• Israël : 22H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 23H00

• Israël : 23H00

  Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nakhchivan depuis Jérusalem ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nakhchivan ou en revenant à Jérusalem, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Sortez et explorez un peu le Nakhitchevan (Azerbaïdjan), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nakhchivan

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure Actuelle Locale au Nakhitchevan (Azerbaïdjan), Fuseau Horaire du Nakhitchevan (Azerbaïdjan), Heure du lever du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) mais aussi Heure du coucher du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ainsi que Heure du Zenith au Nakhitchevan (Azerbaïdjan), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) également Heure du Crépuscule au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) sans oublier Durée du Jour au Nakhitchevan (Azerbaïdjan), Passage à l'heure d'hiver au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et Passage à l'heure d'été au Nakhitchevan (Azerbaïdjan).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Mohammed al-Yousef