Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Italie et Yémen est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Italie et le Yémen ?
Pour calculer l'heure du Yémen, vous devez ajouter 02H00 à l'heure d'Italie.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Italienne pour obtenir l'heure Yéménite.
Décalage Horaire entre l'Italie et le Yémen Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Yéménite à partir de l'heure Italienne.-
Italie : 00H00
Yémen : 02H00
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Italie : 01H00
Yémen : 03H00
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Italie : 02H00
Yémen : 04H00
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Italie : 03H00
Yémen : 05H00
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Italie : 04H00
Yémen : 06H00
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Italie : 05H00
Yémen : 07H00
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Italie : 06H00
Yémen : 08H00
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Italie : 07H00
Yémen : 09H00
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Italie : 08H00
Yémen : 10H00
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Italie : 09H00
Yémen : 11H00
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Italie : 10H00
Yémen : 12H00
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Italie : 11H00
Yémen : 13H00
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Italie : 12H00
Yémen : 14H00
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Italie : 13H00
Yémen : 15H00
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Italie : 14H00
Yémen : 16H00
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Italie : 15H00
Yémen : 17H00
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Italie : 16H00
Yémen : 18H00
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Italie : 17H00
Yémen : 19H00
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Italie : 18H00
Yémen : 20H00
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Italie : 19H00
Yémen : 21H00
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Italie : 20H00
Yémen : 22H00
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Italie : 21H00
Yémen : 23H00
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Italie : 22H00
Yémen : 00H00 (Jour +1)
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Italie : 23H00
Yémen : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sanaa depuis Rome ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Sanaa ou en revenant à Rome, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Yémen. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sanaa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Yémen Heure Actuelle Locale au Yémen sans oublier Fuseau Horaire du Yémen sans oublier Heure du lever du soleil au Yémen sans oublier Heure du coucher du soleil au Yémen ou bien encore Heure du Zenith au Yémen ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Yémen ainsi que Heure du Crépuscule au Yémen également Durée du Jour au Yémen, Passage à l'heure d'hiver au Yémen également Passage à l'heure d'été au Yémen.