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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Ouganda et Arménie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ouganda et l'Arménie ?
Pour calculer l'heure d'Arménie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Ouganda.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Ougandaise pour obtenir l'heure Arménienne.
Décalage Horaire entre l'Ouganda et l'Arménie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arménienne à partir de l'heure Ougandaise.-
Ouganda : 00H00
Arménie : 01H00
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Ouganda : 01H00
Arménie : 02H00
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Ouganda : 02H00
Arménie : 03H00
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Ouganda : 03H00
Arménie : 04H00
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Ouganda : 04H00
Arménie : 05H00
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Ouganda : 05H00
Arménie : 06H00
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Ouganda : 06H00
Arménie : 07H00
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Ouganda : 07H00
Arménie : 08H00
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Ouganda : 08H00
Arménie : 09H00
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Ouganda : 09H00
Arménie : 10H00
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Ouganda : 10H00
Arménie : 11H00
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Ouganda : 11H00
Arménie : 12H00
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Ouganda : 12H00
Arménie : 13H00
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Ouganda : 13H00
Arménie : 14H00
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Ouganda : 14H00
Arménie : 15H00
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Ouganda : 15H00
Arménie : 16H00
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Ouganda : 16H00
Arménie : 17H00
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Ouganda : 17H00
Arménie : 18H00
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Ouganda : 18H00
Arménie : 19H00
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Ouganda : 19H00
Arménie : 20H00
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Ouganda : 20H00
Arménie : 21H00
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Ouganda : 21H00
Arménie : 22H00
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Ouganda : 22H00
Arménie : 23H00
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Ouganda : 23H00
Arménie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Erevan depuis Kampala ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Erevan ou que vous prendrez le vol de retour pour Kampala :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu l'Arménie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Erevan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arménie Heure Actuelle Locale en Arménie mais aussi Fuseau Horaire d'Arménie sans oublier Heure du lever du soleil en Arménie et surtout Heure du coucher du soleil en Arménie, Heure du Zenith en Arménie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arménie et surtout Heure du Crépuscule en Arménie sans oublier Durée du Jour en Arménie également Passage à l'heure d'hiver en Arménie sans oublier Passage à l'heure d'été en Arménie.
Sonita Akhundzada