Décalage Horaire entre la Grèce et la Chypre du Nord (Chypre)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Grèce et Chypre du Nord (Chypre) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Grèce et la Chypre du Nord (Chypre) ?

Décalage Horaire entre la Grèce et la Chypre du Nord (Chypre) Heure par Heure

• Grèce : 00H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 00H00

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  Chypre du Nord (Chypre) : 01H00

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  Chypre du Nord (Chypre) : 02H00

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  Chypre du Nord (Chypre) : 03H00

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  Chypre du Nord (Chypre) : 04H00

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  Chypre du Nord (Chypre) : 07H00

• Grèce : 08H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 08H00

• Grèce : 09H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 09H00

• Grèce : 10H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 10H00

• Grèce : 11H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 11H00

• Grèce : 12H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 12H00

• Grèce : 13H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 13H00

• Grèce : 14H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 14H00

• Grèce : 15H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 15H00

• Grèce : 16H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 16H00

• Grèce : 17H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 17H00

• Grèce : 18H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 18H00

• Grèce : 19H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 19H00

• Grèce : 20H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 20H00

• Grèce : 21H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 21H00

• Grèce : 22H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 22H00

• Grèce : 23H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicosie depuis Athènes ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nicosie ou en revenant à Athènes, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu la Chypre du Nord (Chypre), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicosie

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Chypre du Nord (Chypre) Heure Actuelle Locale en Chypre du Nord (Chypre), Fuseau Horaire de la Chypre du Nord (Chypre) ou bien encore Heure du lever du soleil en Chypre du Nord (Chypre) et surtout Heure du coucher du soleil en Chypre du Nord (Chypre) également Heure du Zenith en Chypre du Nord (Chypre) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Chypre du Nord (Chypre) et Heure du Crépuscule en Chypre du Nord (Chypre) mais aussi Durée du Jour en Chypre du Nord (Chypre) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Chypre du Nord (Chypre) et surtout Passage à l'heure d'été en Chypre du Nord (Chypre).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Ghazala Khan