Décalage Horaire entre la Guinée et la Chypre du Nord (Chypre)

Quel est le décalage horaire entre la Guinée et la Chypre du Nord (Chypre) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Chypre du Nord (Chypre) quand il est par exemple 12H en Guinée. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Conakry et Nicosie, comment calculer le décalage horaire entre la Guinée et la Chypre du Nord (Chypre), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Guinée et la Chypre du Nord (Chypre), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Nicosie et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Chypre
Drapeau de Chypre

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre la Guinée et la Chypre du Nord (Chypre) : 03H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Guinée et Chypre du Nord (Chypre) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Guinée et la Chypre du Nord (Chypre)
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée et la Chypre du Nord (Chypre) ?

Pour calculer l'heure de la Chypre du Nord (Chypre), vous devez ajouter 03H00 à l'heure de la Guinée.
Autrement dit, vous devez 3H l'heure Guinéenne pour obtenir l'heure Nord-Chypriote.

Décalage Horaire entre la Guinée et la Chypre du Nord (Chypre) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nord-Chypriote à partir de l'heure Guinéenne.
  • Guinée : 00H00

    Chypre du Nord (Chypre) : 03H00
  • Guinée : 01H00

    Chypre du Nord (Chypre) : 04H00
  • Guinée : 02H00

    Chypre du Nord (Chypre) : 05H00
  • Guinée : 03H00

    Chypre du Nord (Chypre) : 06H00
  • Guinée : 04H00

    Chypre du Nord (Chypre) : 07H00
  • Guinée : 05H00

    Chypre du Nord (Chypre) : 08H00
  • Guinée : 06H00

    Chypre du Nord (Chypre) : 09H00
  • Guinée : 07H00

    Chypre du Nord (Chypre) : 10H00
  • Guinée : 08H00

    Chypre du Nord (Chypre) : 11H00
  • Guinée : 09H00

    Chypre du Nord (Chypre) : 12H00
  • Guinée : 10H00

    Chypre du Nord (Chypre) : 13H00
  • Guinée : 11H00

    Chypre du Nord (Chypre) : 14H00
  • Guinée : 12H00

    Chypre du Nord (Chypre) : 15H00
  • Guinée : 13H00

    Chypre du Nord (Chypre) : 16H00
  • Guinée : 14H00

    Chypre du Nord (Chypre) : 17H00
  • Guinée : 15H00

    Chypre du Nord (Chypre) : 18H00
  • Guinée : 16H00

    Chypre du Nord (Chypre) : 19H00
  • Guinée : 17H00

    Chypre du Nord (Chypre) : 20H00
  • Guinée : 18H00

    Chypre du Nord (Chypre) : 21H00
  • Guinée : 19H00

    Chypre du Nord (Chypre) : 22H00
  • Guinée : 20H00

    Chypre du Nord (Chypre) : 23H00
  • Guinée : 21H00

    Chypre du Nord (Chypre) : 00H00 (Jour +1)
  • Guinée : 22H00

    Chypre du Nord (Chypre) : 01H00 (Jour +1)
  • Guinée : 23H00

    Chypre du Nord (Chypre) : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicosie depuis Conakry ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nicosie ou en revenant à Conakry, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Chypre du Nord (Chypre). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicosie

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Chypre du Nord (Chypre) Heure Actuelle Locale en Chypre du Nord (Chypre), Fuseau Horaire de la Chypre du Nord (Chypre), Heure du lever du soleil en Chypre du Nord (Chypre) et Heure du coucher du soleil en Chypre du Nord (Chypre) sans oublier Heure du Zenith en Chypre du Nord (Chypre) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Chypre du Nord (Chypre) ainsi que Heure du Crépuscule en Chypre du Nord (Chypre) ainsi que Durée du Jour en Chypre du Nord (Chypre) également Passage à l'heure d'hiver en Chypre du Nord (Chypre) également Passage à l'heure d'été en Chypre du Nord (Chypre).

Mohammad AbdullahMohammad Abdullah

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