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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Jordanie et Yémen est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jordanie et le Yémen ?
Pour calculer l'heure du Yémen, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Jordanie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Jordanienne pour obtenir l'heure Yéménite.
Décalage Horaire entre la Jordanie et le Yémen Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Yéménite à partir de l'heure Jordanienne.-
Jordanie : 00H00
Yémen : 00H00
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Jordanie : 01H00
Yémen : 01H00
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Jordanie : 02H00
Yémen : 02H00
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Jordanie : 03H00
Yémen : 03H00
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Jordanie : 04H00
Yémen : 04H00
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Jordanie : 05H00
Yémen : 05H00
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Jordanie : 06H00
Yémen : 06H00
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Jordanie : 07H00
Yémen : 07H00
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Jordanie : 08H00
Yémen : 08H00
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Jordanie : 09H00
Yémen : 09H00
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Jordanie : 10H00
Yémen : 10H00
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Jordanie : 11H00
Yémen : 11H00
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Jordanie : 12H00
Yémen : 12H00
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Jordanie : 13H00
Yémen : 13H00
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Jordanie : 14H00
Yémen : 14H00
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Jordanie : 15H00
Yémen : 15H00
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Jordanie : 16H00
Yémen : 16H00
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Jordanie : 17H00
Yémen : 17H00
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Jordanie : 18H00
Yémen : 18H00
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Jordanie : 19H00
Yémen : 19H00
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Jordanie : 20H00
Yémen : 20H00
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Jordanie : 21H00
Yémen : 21H00
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Jordanie : 22H00
Yémen : 22H00
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Jordanie : 23H00
Yémen : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sanaa depuis Amman ?
Si vous prenez un vol pour Amman ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Sanaa, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Yémen.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sanaa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Yémen Heure Actuelle Locale au Yémen et surtout Fuseau Horaire du Yémen ainsi que Heure du lever du soleil au Yémen ainsi que Heure du coucher du soleil au Yémen ou bien encore Heure du Zenith au Yémen et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Yémen ainsi que Heure du Crépuscule au Yémen et surtout Durée du Jour au Yémen et Passage à l'heure d'hiver au Yémen sans oublier Passage à l'heure d'été au Yémen.
Shelly Levy