Décalage Horaire entre la Mauritanie et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan)

Quel est le décalage horaire entre la Mauritanie et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) quand il est par exemple 9H en Mauritanie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Nouakchott et Nakhchivan, comment calculer le décalage horaire entre la Mauritanie et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Mauritanie et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Nakhchivan et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Azerbaïdjan

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Mauritanie et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Mauritanie et Nakhitchevan (Azerbaïdjan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Mauritanie et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ?

Pour calculer l'heure du Nakhitchevan (Azerbaïdjan), vous devez ajouter 04H00 à l'heure de la Mauritanie.
Autrement dit, vous devez 4H l'heure Mauritanienne pour obtenir l'heure Nakhitchevan.

Décalage Horaire entre la Mauritanie et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nakhitchevan à partir de l'heure Mauritanienne.

Mauritanie : 00H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 04H00
Mauritanie : 01H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 05H00
Mauritanie : 02H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 06H00
Mauritanie : 03H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 07H00
Mauritanie : 04H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 08H00
Mauritanie : 05H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 09H00
Mauritanie : 06H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 10H00
Mauritanie : 07H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 11H00
Mauritanie : 08H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 12H00
Mauritanie : 09H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 13H00
Mauritanie : 10H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 14H00
Mauritanie : 11H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 15H00
Mauritanie : 12H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 16H00
Mauritanie : 13H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 17H00
Mauritanie : 14H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 18H00
Mauritanie : 15H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 19H00
Mauritanie : 16H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 20H00
Mauritanie : 17H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 21H00
Mauritanie : 18H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 22H00
Mauritanie : 19H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 23H00
Mauritanie : 20H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 00H00 (Jour +1)
Mauritanie : 21H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 01H00 (Jour +1)
Mauritanie : 22H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 02H00 (Jour +1)
Mauritanie : 23H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 03H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nakhchivan depuis Nouakchott ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nakhchivan ou en revenant à Nouakchott, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
Faire des activités relaxantes au Nakhitchevan (Azerbaïdjan). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nakhchivan

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure Actuelle Locale au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et surtout Fuseau Horaire du Nakhitchevan (Azerbaïdjan), Heure du lever du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et Heure du Zenith au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ainsi que Heure du Crépuscule au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et Durée du Jour au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et surtout Passage à l'heure d'été au Nakhitchevan (Azerbaïdjan).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Moza Al Thani

Moza Al Thani

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