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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nouvelle-Zélande et Arménie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et l'Arménie ?
Pour calculer l'heure d'Arménie, vous devez retirer 09H00 à l'heure de la Nouvelle-Zélande.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Néo-Zélandaise pour obtenir l'heure Arménienne.
Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et l'Arménie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arménienne à partir de l'heure Néo-Zélandaise.- 
	            		Nouvelle-Zélande : 00H00
	            		
Arménie : 15H00 (Jour -1)
 - 
	            		Nouvelle-Zélande : 01H00
	            		
Arménie : 16H00 (Jour -1)
 - 
	            		Nouvelle-Zélande : 02H00
	            		
Arménie : 17H00 (Jour -1)
 - 
	            		Nouvelle-Zélande : 03H00
	            		
Arménie : 18H00 (Jour -1)
 - 
	            		Nouvelle-Zélande : 04H00
	            		
Arménie : 19H00 (Jour -1)
 - 
	            		Nouvelle-Zélande : 05H00
	            		
Arménie : 20H00 (Jour -1)
 - 
	            		Nouvelle-Zélande : 06H00
	            		
Arménie : 21H00 (Jour -1)
 - 
	            		Nouvelle-Zélande : 07H00
	            		
Arménie : 22H00 (Jour -1)
 - 
	            		Nouvelle-Zélande : 08H00
	            		
Arménie : 23H00 (Jour -1)
 - 
	            		Nouvelle-Zélande : 09H00
	            		
Arménie : 00H00
 - 
	            		Nouvelle-Zélande : 10H00
	            		
Arménie : 01H00
 - 
	            		Nouvelle-Zélande : 11H00
	            		
Arménie : 02H00
 - 
	            		Nouvelle-Zélande : 12H00
	            		
Arménie : 03H00
 - 
	            		Nouvelle-Zélande : 13H00
	            		
Arménie : 04H00
 - 
	            		Nouvelle-Zélande : 14H00
	            		
Arménie : 05H00
 - 
	            		Nouvelle-Zélande : 15H00
	            		
Arménie : 06H00
 - 
	            		Nouvelle-Zélande : 16H00
	            		
Arménie : 07H00
 - 
	            		Nouvelle-Zélande : 17H00
	            		
Arménie : 08H00
 - 
	            		Nouvelle-Zélande : 18H00
	            		
Arménie : 09H00
 - 
	            		Nouvelle-Zélande : 19H00
	            		
Arménie : 10H00
 - 
	            		Nouvelle-Zélande : 20H00
	            		
Arménie : 11H00
 - 
	            		Nouvelle-Zélande : 21H00
	            		
Arménie : 12H00
 - 
	            		Nouvelle-Zélande : 22H00
	            		
Arménie : 13H00
 - 
	            		Nouvelle-Zélande : 23H00
	            		
Arménie : 14H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Erevan depuis Wellington ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Erevan ou que vous prendrez le vol de retour pour Wellington :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
 - Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
 - Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
 - Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Arménie.
 - Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Erevan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arménie Heure Actuelle Locale en Arménie ainsi que Fuseau Horaire d'Arménie mais aussi Heure du lever du soleil en Arménie mais aussi Heure du coucher du soleil en Arménie, Heure du Zenith en Arménie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arménie mais aussi Heure du Crépuscule en Arménie et Durée du Jour en Arménie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Arménie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Arménie.
				