Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan)

Quel est le décalage horaire entre la Nouvelle-Zélande et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) quand il est par exemple 2H en Nouvelle-Zélande. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Wellington et Nakhchivan, comment calculer le décalage horaire entre la Nouvelle-Zélande et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Nouvelle-Zélande et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Nakhchivan et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Azerbaïdjan

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Nouvelle-Zélande et Nakhitchevan (Azerbaïdjan) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan)
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ?

Pour calculer l'heure du Nakhitchevan (Azerbaïdjan), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Nouvelle-Zélande.
Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Néo-Zélandaise pour obtenir l'heure Nakhitchevan.

Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nakhitchevan à partir de l'heure Néo-Zélandaise.

Nouvelle-Zélande : 00H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 16H00 (Jour -1)
Nouvelle-Zélande : 01H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 17H00 (Jour -1)
Nouvelle-Zélande : 02H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 18H00 (Jour -1)
Nouvelle-Zélande : 03H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 19H00 (Jour -1)
Nouvelle-Zélande : 04H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 20H00 (Jour -1)
Nouvelle-Zélande : 05H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 21H00 (Jour -1)
Nouvelle-Zélande : 06H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 22H00 (Jour -1)
Nouvelle-Zélande : 07H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 23H00 (Jour -1)
Nouvelle-Zélande : 08H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 00H00
Nouvelle-Zélande : 09H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 01H00
Nouvelle-Zélande : 10H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 02H00
Nouvelle-Zélande : 11H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 03H00
Nouvelle-Zélande : 12H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 04H00
Nouvelle-Zélande : 13H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 05H00
Nouvelle-Zélande : 14H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 06H00
Nouvelle-Zélande : 15H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 07H00
Nouvelle-Zélande : 16H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 08H00
Nouvelle-Zélande : 17H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 09H00
Nouvelle-Zélande : 18H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 10H00
Nouvelle-Zélande : 19H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 11H00
Nouvelle-Zélande : 20H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 12H00
Nouvelle-Zélande : 21H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 13H00
Nouvelle-Zélande : 22H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 14H00
Nouvelle-Zélande : 23H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nakhchivan depuis Wellington ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nakhchivan ou en revenant à Wellington, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
Évitez les activités pendant les premiers jours au Nakhitchevan (Azerbaïdjan). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nakhchivan

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure Actuelle Locale au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) sans oublier Fuseau Horaire du Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et surtout Heure du lever du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) mais aussi Heure du coucher du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ainsi que Heure du Zenith au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) mais aussi Heure du Crépuscule au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) sans oublier Durée du Jour au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) sans oublier Passage à l'heure d'été au Nakhitchevan (Azerbaïdjan).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Shelly Levy

Shelly Levy

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