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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nouvelle-Zélande et Yémen est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et le Yémen ?
Pour calculer l'heure du Yémen, vous devez retirer 09H00 à l'heure de la Nouvelle-Zélande.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Néo-Zélandaise pour obtenir l'heure Yéménite.
Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et le Yémen Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Yéménite à partir de l'heure Néo-Zélandaise.-
Nouvelle-Zélande : 00H00
Yémen : 15H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 01H00
Yémen : 16H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 02H00
Yémen : 17H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 03H00
Yémen : 18H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 04H00
Yémen : 19H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 05H00
Yémen : 20H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 06H00
Yémen : 21H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 07H00
Yémen : 22H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 08H00
Yémen : 23H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 09H00
Yémen : 00H00
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Nouvelle-Zélande : 10H00
Yémen : 01H00
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Nouvelle-Zélande : 11H00
Yémen : 02H00
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Nouvelle-Zélande : 12H00
Yémen : 03H00
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Nouvelle-Zélande : 13H00
Yémen : 04H00
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Nouvelle-Zélande : 14H00
Yémen : 05H00
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Nouvelle-Zélande : 15H00
Yémen : 06H00
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Nouvelle-Zélande : 16H00
Yémen : 07H00
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Nouvelle-Zélande : 17H00
Yémen : 08H00
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Nouvelle-Zélande : 18H00
Yémen : 09H00
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Nouvelle-Zélande : 19H00
Yémen : 10H00
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Nouvelle-Zélande : 20H00
Yémen : 11H00
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Nouvelle-Zélande : 21H00
Yémen : 12H00
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Nouvelle-Zélande : 22H00
Yémen : 13H00
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Nouvelle-Zélande : 23H00
Yémen : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sanaa depuis Wellington ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Sanaa ou votre retour à Wellington :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Yémen.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sanaa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Yémen Heure Actuelle Locale au Yémen et Fuseau Horaire du Yémen également Heure du lever du soleil au Yémen, Heure du coucher du soleil au Yémen mais aussi Heure du Zenith au Yémen ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Yémen ou bien encore Heure du Crépuscule au Yémen mais aussi Durée du Jour au Yémen également Passage à l'heure d'hiver au Yémen sans oublier Passage à l'heure d'été au Yémen.
Moshe Yachimovich