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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Papouasie-Nouvelle-Guinée et Arménie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et l'Arménie ?
Pour calculer l'heure d'Arménie, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Papouasienne pour obtenir l'heure Arménienne.
Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et l'Arménie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arménienne à partir de l'heure Papouasienne.-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00
Arménie : 17H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00
Arménie : 18H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00
Arménie : 19H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00
Arménie : 20H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00
Arménie : 21H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00
Arménie : 22H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00
Arménie : 23H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00
Arménie : 00H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00
Arménie : 01H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
Arménie : 02H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
Arménie : 03H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
Arménie : 04H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
Arménie : 05H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
Arménie : 06H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
Arménie : 07H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
Arménie : 08H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
Arménie : 09H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
Arménie : 10H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
Arménie : 11H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
Arménie : 12H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
Arménie : 13H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
Arménie : 14H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
Arménie : 15H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
Arménie : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Erevan depuis Port Moresby ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Erevan ou que vous prendrez le vol de retour pour Port Moresby :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Arménie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Erevan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arménie Heure Actuelle Locale en Arménie mais aussi Fuseau Horaire d'Arménie et surtout Heure du lever du soleil en Arménie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Arménie sans oublier Heure du Zenith en Arménie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arménie, Heure du Crépuscule en Arménie et surtout Durée du Jour en Arménie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Arménie, Passage à l'heure d'été en Arménie.
Mohammad Abdullah