Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan)

Quel est le décalage horaire entre la République Centrafricaine et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) quand il est par exemple 8H en République Centrafricaine. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bangui et Nakhchivan, comment calculer le décalage horaire entre la République Centrafricaine et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la République Centrafricaine et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Nakhchivan et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Azerbaïdjan

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 03H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Nakhitchevan (Azerbaïdjan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ?

Pour calculer l'heure du Nakhitchevan (Azerbaïdjan), vous devez ajouter 03H00 à l'heure de la République Centrafricaine.
Autrement dit, vous devez 3H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Nakhitchevan.

Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nakhitchevan à partir de l'heure Centrafricaine.

République Centrafricaine : 00H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 03H00
République Centrafricaine : 01H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 04H00
République Centrafricaine : 02H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 05H00
République Centrafricaine : 03H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 06H00
République Centrafricaine : 04H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 07H00
République Centrafricaine : 05H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 08H00
République Centrafricaine : 06H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 09H00
République Centrafricaine : 07H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 10H00
République Centrafricaine : 08H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 11H00
République Centrafricaine : 09H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 12H00
République Centrafricaine : 10H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 13H00
République Centrafricaine : 11H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 14H00
République Centrafricaine : 12H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 15H00
République Centrafricaine : 13H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 16H00
République Centrafricaine : 14H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 17H00
République Centrafricaine : 15H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 18H00
République Centrafricaine : 16H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 19H00
République Centrafricaine : 17H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 20H00
République Centrafricaine : 18H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 21H00
République Centrafricaine : 19H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 22H00
République Centrafricaine : 20H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 23H00
République Centrafricaine : 21H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 00H00 (Jour +1)
République Centrafricaine : 22H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 01H00 (Jour +1)
République Centrafricaine : 23H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nakhchivan depuis Bangui ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nakhchivan ou en revenant à Bangui, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
Évitez les activités pendant les premiers jours au Nakhitchevan (Azerbaïdjan). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nakhchivan

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure Actuelle Locale au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et surtout Fuseau Horaire du Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et surtout Heure du lever du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) mais aussi Heure du coucher du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ou bien encore Heure du Zenith au Nakhitchevan (Azerbaïdjan), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et surtout Heure du Crépuscule au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ainsi que Durée du Jour au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et Passage à l'heure d'hiver au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ainsi que Passage à l'heure d'été au Nakhitchevan (Azerbaïdjan).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Moza Al Thani

Moza Al Thani

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