Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et la Chypre du Nord (Chypre)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Chypre du Nord (Chypre) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et la Chypre du Nord (Chypre) ?

Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et la Chypre du Nord (Chypre) Heure par Heure

• République démocratique du Congo : 00H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 01H00

• République démocratique du Congo : 01H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 02H00

• République démocratique du Congo : 02H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 03H00

• République démocratique du Congo : 03H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 04H00

• République démocratique du Congo : 04H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 05H00

• République démocratique du Congo : 05H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 06H00

• République démocratique du Congo : 06H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 07H00

• République démocratique du Congo : 07H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 08H00

• République démocratique du Congo : 08H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 09H00

• République démocratique du Congo : 09H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 10H00

• République démocratique du Congo : 10H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 11H00

• République démocratique du Congo : 11H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 12H00

• République démocratique du Congo : 12H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 13H00

• République démocratique du Congo : 13H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 14H00

• République démocratique du Congo : 14H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 15H00

• République démocratique du Congo : 15H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 16H00

• République démocratique du Congo : 16H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 17H00

• République démocratique du Congo : 17H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 18H00

• République démocratique du Congo : 18H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 19H00

• République démocratique du Congo : 19H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 20H00

• République démocratique du Congo : 20H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 21H00

• République démocratique du Congo : 21H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 22H00

• République démocratique du Congo : 22H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 23H00

• République démocratique du Congo : 23H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicosie depuis Kinshasa ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nicosie ou en revenant à Kinshasa, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Faire des activités relaxantes en Chypre du Nord (Chypre). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicosie

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Chypre du Nord (Chypre) Heure Actuelle Locale en Chypre du Nord (Chypre) ainsi que Fuseau Horaire de la Chypre du Nord (Chypre) également Heure du lever du soleil en Chypre du Nord (Chypre) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Chypre du Nord (Chypre) mais aussi Heure du Zenith en Chypre du Nord (Chypre) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Chypre du Nord (Chypre) et surtout Heure du Crépuscule en Chypre du Nord (Chypre) ainsi que Durée du Jour en Chypre du Nord (Chypre) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Chypre du Nord (Chypre) ainsi que Passage à l'heure d'été en Chypre du Nord (Chypre).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Moza Al Thani