Décalage Horaire entre la République du Congo et la Chypre du Nord (Chypre)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République du Congo et Chypre du Nord (Chypre) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et la Chypre du Nord (Chypre) ?

Décalage Horaire entre la République du Congo et la Chypre du Nord (Chypre) Heure par Heure

• République du Congo : 00H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 02H00

• République du Congo : 01H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 03H00

• République du Congo : 02H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 04H00

• République du Congo : 03H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 05H00

• République du Congo : 04H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 06H00

• République du Congo : 05H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 07H00

• République du Congo : 06H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 08H00

• République du Congo : 07H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 09H00

• République du Congo : 08H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 10H00

• République du Congo : 09H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 11H00

• République du Congo : 10H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 12H00

• République du Congo : 11H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 13H00

• République du Congo : 12H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 14H00

• République du Congo : 13H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 15H00

• République du Congo : 14H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 16H00

• République du Congo : 15H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 17H00

• République du Congo : 16H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 18H00

• République du Congo : 17H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 19H00

• République du Congo : 18H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 20H00

• République du Congo : 19H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 21H00

• République du Congo : 20H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 22H00

• République du Congo : 21H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 23H00

• République du Congo : 22H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 00H00 (Jour +1)

• République du Congo : 23H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicosie depuis Brazzaville ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nicosie ou en revenant à Brazzaville, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Faire des activités relaxantes en Chypre du Nord (Chypre). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicosie

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Chypre du Nord (Chypre) Heure Actuelle Locale en Chypre du Nord (Chypre) mais aussi Fuseau Horaire de la Chypre du Nord (Chypre) sans oublier Heure du lever du soleil en Chypre du Nord (Chypre) mais aussi Heure du coucher du soleil en Chypre du Nord (Chypre) et Heure du Zenith en Chypre du Nord (Chypre) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Chypre du Nord (Chypre) ou bien encore Heure du Crépuscule en Chypre du Nord (Chypre) sans oublier Durée du Jour en Chypre du Nord (Chypre) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Chypre du Nord (Chypre), Passage à l'heure d'été en Chypre du Nord (Chypre).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Lütfiye Sancar