Décalage Horaire entre la Somalie et l'Arménie

Quel est le décalage horaire entre la Somalie et l'Arménie ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Arménie quand il est par exemple 11H en Somalie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Mogadiscio et Erevan, comment calculer le décalage horaire entre la Somalie et l'Arménie, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Somalie et l'Arménie, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Erevan et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Arménie
Drapeau de l'Arménie

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Somalie et l'Arménie : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Somalie et Arménie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Somalie et l'Arménie ?

Pour calculer l'heure d'Arménie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Somalie.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Somalienne pour obtenir l'heure Arménienne.

Décalage Horaire entre la Somalie et l'Arménie Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arménienne à partir de l'heure Somalienne.
  • Somalie : 00H00

    Arménie : 01H00

  • Somalie : 01H00

    Arménie : 02H00

  • Somalie : 02H00

    Arménie : 03H00

  • Somalie : 03H00

    Arménie : 04H00

  • Somalie : 04H00

    Arménie : 05H00

  • Somalie : 05H00

    Arménie : 06H00

  • Somalie : 06H00

    Arménie : 07H00

  • Somalie : 07H00

    Arménie : 08H00

  • Somalie : 08H00

    Arménie : 09H00

  • Somalie : 09H00

    Arménie : 10H00

  • Somalie : 10H00

    Arménie : 11H00

  • Somalie : 11H00

    Arménie : 12H00

  • Somalie : 12H00

    Arménie : 13H00

  • Somalie : 13H00

    Arménie : 14H00

  • Somalie : 14H00

    Arménie : 15H00

  • Somalie : 15H00

    Arménie : 16H00

  • Somalie : 16H00

    Arménie : 17H00

  • Somalie : 17H00

    Arménie : 18H00

  • Somalie : 18H00

    Arménie : 19H00

  • Somalie : 19H00

    Arménie : 20H00

  • Somalie : 20H00

    Arménie : 21H00

  • Somalie : 21H00

    Arménie : 22H00

  • Somalie : 22H00

    Arménie : 23H00

  • Somalie : 23H00

    Arménie : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Erevan depuis Mogadiscio ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Erevan ou que vous prendrez le vol de retour pour Mogadiscio :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Arménie.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Erevan

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arménie Heure Actuelle Locale en Arménie et surtout Fuseau Horaire d'Arménie ou bien encore Heure du lever du soleil en Arménie et Heure du coucher du soleil en Arménie ainsi que Heure du Zenith en Arménie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arménie et Heure du Crépuscule en Arménie ou bien encore Durée du Jour en Arménie et Passage à l'heure d'hiver en Arménie, Passage à l'heure d'été en Arménie.

Darya RaïssiDarya Raïssi

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